Здравствуйте.
Сыну год и 7 мес, с самого рождения, как говорят врачи Атопический дерматит. На теле появляются мелкие прыщики (просто красные), потом они как бы сливаются в пятнышки. Пятна как бы "съеживаются", светлеют и начинают шелушиться. Прям отходят пластинками как бы. На головке что-то типа коросточек мягких до сих пор. Когда был грудничком пятна эти были по всему тельцу. Когда стал подрастать - пятна стали локализоваться на внутренней части сгиба логтя, на кистях (включая ладошки), под коленями. Особенно сильно волнуют кисти рук- на них просто нет живого места, как у ящерицы, прям покрыты как будто чешуйками. Чешет, расчесывает. До 8 мес находился полностью на ГВ (кушает грудь по ночам до сих пор), я была на строгой диете (которую меняла несколько раз).Изменений не было. Все эти проявления проходят как будто циклически, периодами, но по моим заметкам, не зависят от времени года. Потом прикорм вводили потихоньку и гипоаллергенные продукты.Список продуктов до сих пор сильно ограничен. Примерное меню ребенка (рисовая, гречневая, кукурузная каши (Фруто Няня или Нейнз), говядина или телятина (Тёма или ФН), пюре (яблоко + абрикос, слива, черника; чернослив), сок ябл-груша, ябл-слива, ябл-персик; кисломолочный продукт для детей "Умка" (местного производства Состав:продукт переработки молока востановленный с использованием закваски на основе молочно кислых стрептококков, бифидобактерий, лактобактерий,загуститель агар-агар, подсластитель Сладин-200К.), свежий огурец, вареная цвет капуста.
Со стороны врачей.Каждый специалист находит свой ответ на мой вопрос.
По анализам: Лямблии ни в крови, ни в кале не обнаружены.
Иссллед на имуноглобулин Е 26,6 ( в возр ребенка год и 4 мес).
Гастроэнтеролог: неправильная форма желчного пузыря, удлинена больше чем надо поджелудочная железа. Креон, Энтерос гель, Фламин.Говорит о присутствии псевдо аллергии, от незрелости ЖКТ.
Инфекционист ( с кале наши Стафилококк золотист в возрасте 10 мес) Пиобактериофаг, Бифилиз, Нормофлорин, Лактофильтрум. В повторн анализе в год и 6 мес в кале на дисб Стафилококка нет, но появилось вот что:Лактозонегативные энтеробактерии 10%, гемолизирующая кишечн палочка 5%. На что педиатр назначила Аципол, креон.
Лор в зеве нос обнаружили стафилококк золотистый (в год и 6 мес) - Рибомунил, Эриус, Аквамарис, Пиобактериофаг, Софрадекс (р-р 1:1), Ирс-19, Лимфомиотовые капли (р-р 1:20). Мы с мыжем прошли профилактич лечение тож.
Гематолог (в крови держатся повышенные лейкоциты -14), хотя лейкоцитарная форма в норме.
Иммунолог: говорит, что по кол-ву ОРЗ все в норме, дефицита не наблюдается. Говорит, что присутствует аллергия. От нее: свечи полиоксидоний, Кипферон.
Аллерголог: Зиртек, Адвантан (после которого есть улучшение, но как только убираем -все возвращается назад).
Чуть ли не с рождения и в течение года - зиртек.
Все эти группы лечений шли один за другим.
Никаких измененний нет. Пятна, периодически появляются, то сильнее распространение их по телу, то слабее.
Ребеночек веселый, развивается хорошо, уже рассказывает четверостишия стихов.Зубы лезут по плану -уже 16шт.
из прививок только БЦЖ ( в роддоме) и 3 раза от Гепатита В (Энджерикс). Всё! Больше ничего ставить не дала !
Не знаю уже что делать, к кому обратиться. Ужасно против медикаментозного лечения маленьких детей, но рекомендации врачей выполняю в надежде на чудо. А оно не наступает :(
Прокомментируйте, пожалуйста. Скажите, расскажите что-нибудь о нашей проблеме, что делать? как быть? чем облегчать зуд от шелушения моего крохи ?
Заранее очень благодарна.
С уважением, мама Катя
Мама Катя, мне искренне жаль вашего ребенка. У него признаки псориаза. не давайте развиться этой "розочке", пробуйте все, что можно. Но прежде, чем пробовать гормональные мази, которые вам все равно назначат рано или поздно попробуйте мазь "Карталин". Она полностью безвредна, на травах. Ее можно купить в московских аптеках ( я с Украины и просила, чтобы мне привезли). Если поможет, буду рада. Светлана.
Почему вы так решили? Вы доктор? Или у вас есть личные примеры?
Почему врачи тогда не ставят такого диагноза? Ведь такая болячка, как псориаз известна ооочень давно....
По какому именно, описанному мной, признаку вы решили что псориаз?
Буду благодарна за ответ
У меня лично появился псориаз 5 лет назад. Я и не подозревала о том, что это псориаз-лечила разными методами, но ничего не помогало. Когда я запустила и ранки стали больше меня беспокоить я обратилась к врачам. Сначала 2 врача, к которым я пошла сразу сказали: псориаз, я начала мазать гормональным , но они мои "розочки" прятались на время. Перестаю мазать -появляются снова. А сейчас, если я попадаю к какому-нибудь врачу и просто заговариваю о своей болезни и показываю им, то они говорят мне самые разные диагнозы, так или иначе связанные с аллергией, но не псориаз. Просто раньше, когда аллергия не так была "популярна" диагноз "псориаз" ставился чаще, а сейчас появилась куча новых болячек, но признаки у них старые, псориазовские. А лекарство, которое я вам написала на натуральных составных. Хоть один врач приписал вашему ребенку безвредное лекарство? Почему бы не попробовать "Карталин"? Ведь от мазей на натуральной основе еще никому плохо не было. И не забывайте, что все болезни, как и мы, мутируют со временем, поэтому и такая "старая болезнь", как вы говорите, тоже проявляется по-новому. В интернете вы можете посмотреть состав лекарства. Решать, конечно, вам. Просто, к сожалению, вам не раз еще придется сомневаться в диагнозах врачей, пока вы поставите настоящий диагноз.
Уважаемый доктор, вот уже больше 10 лет мучают запоры, постоянно принимаю слабительные, год от года увеличивая дозы. у меня хронический гастрит pH4. 0, умеренно выраженный колит(колоноскопия- слизистая поперечно- ободочной кишки умеренно гиперемирована, сосудистый рисунок прослеживается, тонус кишки снижен), дисбактериоза нет. Подскажите, пожалуйста, какие обследования еще нужно сделать и можно ли мне чем- нибудь помочь?
Для некоторых людей (по разным данным от 3 до 10% ) нормальным является опорожнение кишечника один раз в 2 - 3 суток. Обычно такие особенности носят наследственный характер. При этом акт дефекации незатрудненный, кал нормальный по консистенции, а задержка стула не вызывает никаких неприятных субъективных ощущений, снижения аппетита.
Частое использование клизм также угнетает собственный рефлекс на опорожнение кишечника. К запорам может привести бесконтрольное использование некоторых лекарств, таких как смекта, имодиум, ферментативные препараты и др.
Лечить простой, эпизодический запор лучше не медикаментозными методами, а постараться восстановить нормальную работу кишечника за счет питания, употребляя в еду сырые овощи, свежие и высушенные фрукты, арбузы, дыни, морскую капусту, косточковые ягоды (слива, вишня, абрикос), бананы, кисломолочные продукты (кефиры, йогурты, сыры), рассыпчатые каши (овсяную, гречневую, кукурузную, перловую), хлеб из муки грубого помола (ржаной, хлеб с отрубями), растительное масло. При этом клетчатка, входящая в сотав отрубей, набухает, и послабляющее действие отрубей усиливается. Желательно больше пить безалкогольных напитков (от 6 до 8 стаканов в день). Этот тип диеты предотвращает и лечит запор, и такая диета подчас дешевле, чем лекарства. Регулярные упражнения, не менее 30 минут в день, (плавание, велоспорт, ходьба) также помогут вашему организму в регулярном опорожнении кишечника.
Хороший эффект дает употребление пшеничных отрубей в заваренном виде по 1- 2 ст. л. с каждым приемом пищи (к небольшому количеству отрубей следует добавить кипяток до кашицеобразной консистенции). При этом клетчатка, входящая в состав отрубей, набухает, и послабляющее действие отрубей усиливается. Кроме того, отруби являются пищевым субстратом для бактерий, населяющих кишечник, способствуют поддержанию нужного уровня рН в просвете толстой кишки, содержат витамины группы В.
Следует исключить или уменьшить потребление чая, кофе, какао, творога, риса, гранатов, груш, айвы, вяжущих продуктов, шоколада, мучного, так как эти продукты обладают закрепляющим действием. К появлению запоров может привести и длительное употребление механически и термически щадящей пищи (протертые блюда, пюре, кисели и т. п. ), употребление высококалорийной, малообъемной пищи (икра, шоколад, мучные продукты), отсутствие в рационе продуктов, содержащих грубую клетчатку или пищевые волокна. Это надо учитывать, когда Вы лечите запор с помощью диеты.
Запоры, особенно возникшие при переездах, в командировках, могут пройти и при приеме эубиотиков (бификол, ацилакт, буфидумбактерин и др. ). Единственный тип слабительного средства, допускаемый к приему при самолечении, это слабительные средства, способствующие увеличению объема содержимого кишечника, как например, морская капуста, овсянка, бананы, агар- агар, лактулоза. Но даже эти слабительные средства должны приниматься лишь эпизодически. Слабительные, способствующие увеличению объема содержимого кишечника, обычно начинают действовать через временной интервал от 12 часов до 3 суток.
В каких случаях нужно обратиться к врачу? Дополнительного обследования требуют следующие случаи: запоры, возникшие впервые в жизни; запоры, усилившиеся без видимых причин; запоры, сопровождающиеся болями в животе, похуданием, изменением формы каловых масс (лентовидный кал, « овечий» кал), появлением примеси крови, слизи, гноя в каловых массах.
Бисакодил, дулколакс, сенна, крушина оказывают слабительное действие, раздражая слизистую кишечника. Мы не рекомендуем их прием в течение длительного срока для лечения запора, т. к. они постепенно нарушают функции кишечника. Это приводит к усилению запора и к развитию атонии толстого кишечника, при которой кишечник теряет способность продвигать пищевой комок без химической стимуляции. В соответствии с одним из американских руководств по фармакологии, "важное медицинское значение слабительных средств, вызывающих химическое раздражение слизистой оболочки кишечника больше проистекает из их популярности и злоупотребления ими, нежели из обоснованных терапевтических применений".
Гидроксид магния, молочко магнезии, является слабительным и антацидным средством, но в качестве слабительного средства может применяться лишь эпизодически. Этот препарат может вызвать диарею. Больные, страдающие тяжелыми заболеваниями почек, не должны применять гидроксид магния. При приеме лекарства в больших дозах или в течение длительного срока проходите регулярный осмотр у врача. Если вы лечитесь самостоятельно с помощью этого препарата, не применяйте его более двух недель.
Прокинетики. В последнее время для лечения запоров широко применяются препараты, нормализующие моторику ЖКТ и, таким образом, способствующие своевременному опорожнению кишечника. К таким препаратам относится цизаприд (координакс, перистил, цисап). Однако их нельзя принимать без назначения врача. Эффект от их приема наступает со второй недели лечения, и что особенно важно, может сохраняться в течение нескольких месяцев после завершения курса лечения. Однако следует помнить, что новые препараты являются опасными, поскольку очень мало известно о том, насколько они безопасны.
У меня запоры и я принимаю слабительный чай, не зная о его последствиях. Причем иногда они проходят на некоторое время, но потом появляються снова. 2 месяца назад мне делали кишечное арошение после него запоров небыло какое то время но потом я переехала и для меня это стало настоящей проблемой. Я всегда придерживаюсь правильного питания(мюсли, овощи и. т. д)но тем не менее. Последнее время у меня уже видоизменился калл("овечий"). Смогу ли я нормализовать работу кишечника одной диетой, в чем очень сомневаюсь. и если нет, то какие медикаменты следут принимать и как(к врачу обратится возможности нет). Еще хочу сказать то, что я аллергик и к прописанным таблеткам врач всегда добавлял пищеварительные ферменты, может это тоже сыграло роль.
Похудение без проблем - поможет народная медицина
Похудеть – эту цель ставят сегодня себе многие, конечно изматывающие упражнения и нещадные диеты дают эффект, но это жестоко и действенно до первого послабления режима. Средства для похудения из народной медицины помогут похудеть на биологическом уровне – они нормализуют обмен веществ и помогают выводить лишнее из организма.
Сбор № 1 для похудения
- Кора крушины ломкой 15,0
- Трава тысячелистника обыкновенного 10,0
- Плоды можжевельника обыкновенного 5,0
2 ст.л сбора залить половиной литра кипятка, и прокипятить 30 минут. После того как отвар остынет, процедить его и принимать по 250 мл 3 раза в день.
Сбор № 2 для похудения
- Кора крушины ломкой 50,0
- Корни одуванчика лекарственного 15,0
- Корни стальника полевого 15,0
1 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка и прокипятить 30 минут. Далее настоять до полного охлаждения и процедить. Принимать по 250 мл 2-3 раза в день.
Сбор № 3 для похудения
- Листья мяты перечной 20,0
- Цветки бузины черной 20,0
- Плоды фенхеля обыкновенного 15,0
- Цветки ромашки аптечной 15,0
- Цветки липы мелколистной 15,0
10 граммов сбора залить 200 мл воды, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, подождать пока остынет, процедить и довести кипяченой водой до первоначального объема 200мл. Принимать по 250 мл 3 раза в день.
Сбор № 4 для похудения
- Кора крушины ломкой 60,0
- Плоды фенхеля обыкновенного 20,0
- Корни одуванчика лекарственного 20,0
- Плоды петрушки огородной 20,0
- Листья мяты перечной 20,0
2 столовые ложки сбора залить 0.5 литра кипяченой воды, 30 минут кипятить и процедить. Выпить весь настой утром перед едой. Принимать каждый день.
Сбор № 5 для похудения
- Кора крушины ломкой 30,0
- Трава тысячелистника обыкновенного 5,0
- Трава фиалки трехцветной 5,0
- Плоды тмина обыкновенного 5,0
- Рыльца кукурузы обыкновенной 5,0
1 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка, прокипятить 15 минут, настоять 10-15 минут и процедить. Принимать по 400-500 мл 2 раза в день.
Сбор № 6 для похудения
- Рыльца кукурузы обыкновенной 25,0
- Кора крушины ломкой 15,0
- Корни цикория обыкновенного 15,0
- Корни одуванчика лекарственного 10,0
- Листья мяты перечной 5,0
- Плоды петрушки огородной 5,0
- Плоды фенхеля обыкновенного 5,0
2 ст.л. залить 500 мл кипятка, и прокипятить 30 минут. Процедить и принимать по пол стакана 4 раза в день.
11. Чернослив в шоколаде, 25г
Состав: чернослив, грецкий орех, белый изюм, лимон, мед, темный шоколад
35р/шт
- Маленький набор конфет одного вида - 170 руб (5 конфет)
- Большой набор конфет одного вида - 450 руб (16 конфет)
- Набор Ассорти Индивидуальный - 500 рублей (16 штук. Вы сами выбираете 4 вида конфет по 4 штуки)
- Ну очень большой набор конфет Ассорти - 600 рублей (20 штук. Вы сами выбираете 5 видов конфет по 4 штуки)
Контакты и условия доставки
Заказ можно сделать по телефону или по имейлу :
+7 926 233 1314
order@ipolza.ru
Один вид конфет можно заказать от 5 шт
Минимальный заказ от 1000 рублей
Стоимость доставки 250 руб (в пределах МКАД), или можно забрать у метро Щелковская.
Заказы сделанные до 13:00 - доставляются на следующий день.
Заказы сделанные после 13:00 - доставляются через сутки.
В связи с предновогодними завалами, просим заказ делать за 2-3 дня.
Желатин, Агар-Агар и Пектин
Что касается пользы желатина, то....
Ну...эстетически-прикладная. Желатин позволяет готовить много красивых и праздничных блюд: заливное,желе...., а так же элементов украшения, как ланспик....
Для здоровья: блюда с желатином и вообще с сильно концентрированным кожо/рого/костным бульоном(холодец,хаш)- незаменимое средство для ускорения сращивания костей при переломах.
Можно употреблять употреблять агар-агар или пектин, т.к. животное происхождение желатина, честно говоря, меня слегка нервирует - мало ли чем кормили этих самых животных.
Агар-агар (франц. gelose), студень, добываемая из морских водорослей (особенно Eucheuma spinosum Ag., E. gelatinae Ag., Gelidium cartilagineum (Grev. и др.) восточн. Азии; в продаже в виде полосок. Применяется для отделки тканей и как пищевое средство; в бактериологии - для разводок; сильно разбухает в воде.
Агар, или агар-агар – натуральный продукт,, который использовался как загуститель.
получаемый из красных и бурых водорослей и образующий в водных растворах плотный студень.
Агар состоит в основном из полисахаридов и широко применяется в кондитерской промышленности.
это продукт, обладающий полезными для организма человека свойствами: способствует обмену веществ и выведению из организма тяжелых металлов", "применяется при лечении меноррагии", "обволакивающие свойства агар-агара являются полезными для лечения изжоги и обусловленных рефлюксом расстройств", "активно выводит из человеческого организма тяжелые металлы и одновременно является неотъемлемым компонентом в производстве графитовых стержней атомных реакторов", "используется в микробиологии и при производстве особо качественной мелованной бумаги, широко применяется в пищевой промышленности, добавляется в мармелад и хлебобулочные изделия. И перечень его применения можно еще продолжить".
Агар (агар-агар), производящийся из красных морских водорослей, также оказывает на организм благотворное влияние. Агар нормализует пищеварение, облегчает работу печени, полезен для щитовидной железы из-за содержания в нем йода.
Разбухающие вещества сырья не разлагаются ни в кислой среде желудка, через которую проходят очень быстро, ни в щелочной среде кишечника, а в результате сильного разбухания увеличивают содержимое кишечника, что и вызывает его перистальтику. Таким образом агар (агар-агар) действует как мягкое слабительное средство. Агар содержит кальций, магнезий, железо, медь, витамины Е, К и В5, цинк.
Пектин впервые выделили из фруктового сока. Это соединение содержится в большом количестве в ягодах, фруктах, стеблях растений. Он локализован в первичной клеточной стенке всех высших растений. По химической природе пектин представляет собой макромолекулярные соединения, принадлежащие к гетерополисахаридам.
Основной составляющей частью пектина является полигалактуроновая кислота, которая частично этерифицирована метиловым спиртом. Если степень этерификации превышает 50% - это высокоэтерифицированный пектин, если ниже 50% - низкоэтерифицированный. Пектин имеет разные механизмы желирования. Высокоэтерифицированный образует гели в присутствии сахара и кислоты. Низкоэтерифицированный пектин образует гели независимо от содержания сахара и кислотности среды. Для желирования необходимо присутствие двухвалентных катионов металлов, например кальция или магния.
Пектин – это природные полисахариды, которые содержатся почти во всех растениях. Традиционными потребителями пектина являются кондитеры. Его широко используют в пищевой промышленности при изготовлении повидла, мармелада, зефира, пастилы, желе, детского питания и пр. Применяется он и в медицине, в частности, в фармакологии, при лечении желудочно-кишечного тракта, для профилактики сахарного диабета, онкозаболеваний. Пектин снижает содержание холестерина в организме, способствует нормализации обменных процессов в организме, улучшает периферическое кровообращение, а также перистальтику кишечника. Но, пожалуй, самое ценное его свойство в том, что он способен очищать живые организмы от вредных веществ. Причем, этот природный «чистильщик» работает очень эффективно, не оставляя после себя никакого «мусора» и при этом не нарушая бактериологического баланса внутренней среды. Пектин выводит из организма ионы токсичных металлов, пестицидов, радионуклидов.
По химическому составу пектин представляет собой производное высокомолекулярных углеводов. Это полимергомологический ряд частично метоксилированной галактуроновой кислоты. В организме человека карбоксильная группа пектина - С способна в обмен на ион Н присоединять имеющиеся в организме тяжелые металлы или другие вредные вещества. Попадая в желудочно-кишечный канал, пектин образует гели. При разбухании масса пектина обезвоживает пищеварительный канал и, продвигаясь по кишечнику, захватывает токсичные вещества.
Пектин не переваривается до тех пор, пока не попадает в ободочную кишку. Дальнейшие его превращения зависят от аутофлоры кишечника (ее состава, функциональной активности), а также от скорости прохождения через этот участок кишечника. Оставшаяся часть пектина выводится из организма вместе с небольшим количеством соединений галактуроновой кислоты.
В процессе усвоения пищи деметоксилизация (т.е. устранение метоксильной группы - СН) пектина способствует превращению его в галактуроновую кислоту, которая соединяется с определенными тяжелыми металлами и радионуклидами, в результате чего образуются нерастворимые соли, не всасывающиеся через слизистую желудочно-кишечного канала и выделяющиеся из организма.
Пектин адсорбирует уксуснокислый свинец сильнее активированного угля. Он обладает активной комплексообразующей способностью по отношению к радиоактивному
Пектины – это высокомолекулярные полисахариды, присутствующие во всех наземных растениях и в ряде водорослей. Свойство пектина - способность его растворов к образованию прочных гелей, или студней – позволяет использовать его в качестве естественного желирующего продукта в пищевой промышленности. Сырьем для получения пектина служат яблоки, корки цитрусовых плодов, арбузы, сахарная свекла, корзинки подсолнухов.
Пектин выводит из организма человека тяжелые металлы (свинец, ртуть, цинк, кобальт, молибден и пр.) и долгоживущие (с периодом полураспада в несколько десятков лет) изотопы цезия, стронция, иттрия и так далее. Также пектин способен собирать и выводить из организма биогенные токсины, анаболики, ксенобиотики, продукты метаболизма и биологически вредные вещества, способные накапливаться в организме: холестерин, желчные кислоты, мочевину, продукты тучных клеток. Пектин эффективен при заболеваниях, связанных с нарушением обмена веществ, особенно с нарушениями липидного и углеводного обмена, сопровождающихся уже на ранней стадии эндоинтоксикацией: сахарный диабет, желудочно-кишечные заболевания, заболевания печени и поджелудочной железы, ожирение. Пектин используют для лечения диабета, атеросклероза, гемофилии, при заживлении ран и ожогов, при лечении бактериальных инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта и так далее.
Желатин - смесь белковых веществ животного происхождения, которые при нагревании образуют клейкий раствор, застывающий в студень. Желатин изготовляют из костей, сухожилий, хрящей и т. п. путём длительного кипячения с водой.
Желатин — это бесцветный, безвкусный и без какого-либо запаха загуститель, полученный из говяжьих и телячьих костей и хрящей; некоторые сорта желатина — побочный продукт обработки свиной кожи. Применяется в кулинарии для приготовления желе, муссов, заливных блюд, мармелада, мороженого и т.п. Для того чтобы блюдо с использованием желатина у вас получилось, аккуратно отмерьте его количество. Слишком много желатина сделает блюдо, резиновым, слишком мало — блюдо вовсе не получится. Для размягчения желатина насыпьте небольшое количество в холодную жидкость. Оставьте, не размешивая, минут на 5 до тех пор, пока желатин не станет мягким и не вспухнет. При нагревании его губчатая консистенция быстро растопится. Смесь, в которую будет добавлен желатин, должна быть достаточно теплой, чтобы он не загустел мгновенно и не превратился в комки. Полностью растопите желатин во время нагревания, но не позволяйте жидкости кипеть, иначе способность желатина густеть уменьшится. Главное — все время мешать, чтобы жидкость не стала комковатой или не расслоилась. При добавлении в желатин фруктов нарезайте их маленькими кусочками — от крупных кусков желатин будет отталкиваться. В сырых ананасах, киви и папайе много энзимов, которые разрушают желатин. Для быстрого охлаждения желатина поставьте миску с ним в другую, большего размера, наполненную ледяной водой. Постоянно помешивайте лопаткой до тех пор, пока смесь не начнет подниматься, не допуская, чтобы она превратилась в комки. Не пытайтесь ускорить этот процесс в морозилке: смесь может закристаллизоваться. Как только десерт с желатином застынет, его нужно вынуть из формы. Опустите дно формы в миску с теплой водой на 10 секунд (не дольше, иначе желатин может растаять). Положите тарелку на форму, быстро переверните и потрясите форму чтобы высвободить десерт. Сколько нужно класть желатина? 1 наш стандартный пакет = 11 г порошка желатина. Одним пакетом можно загустить 450 мл. Для проверки растворенности желатина возьмите немного раствора в ложку — видимых кристаллов не должно быть. В западных рецептах необходимое количество желатина обычно приводят в листиках (пластинках). Именно так этот продукт у них (да и у нас теперь) обычно и продается. Дело в том, что эти прозрачные листики используют в рождественских пряничных домиках в качестве "стекла" для окон. Один такой листик весит два грамма, так что пересчитать западный рецепт на наш отечественный желатин несложно. Илья Лазерсон, оценивая эффективность импортного и отечественного желатина, рекомендует дополнительно увеличивать норму закладки в полтора раза. Таким образом, 2 грамма импортного желатина (литстик) по эффекту равноценны 3 граммам нашего отечественного.
Еше хотелось бы еще добавить пару слов на тему желе.
Количество жидкости, предназначенное для набухания желатина, должно быть вссчитано в обшее кол-во жидкости, напр. если для приготовления готового продукта следует взять 1 л сока, то и замачивать желатин надо некоторым количеством сока или заменить сок водой исходя именно из этого литра. (Уф, надеюсь, понятно).
Еше несколько отличается ввод раствора желатина в различные продукты. Имеется в виду скажем приготовление сметанно-творожных желе-суфле. Чтобы не было желатиновых комков или ниток, в раствор желатина надо постепенно добавлять по ложке 6-7 ложек приготовленной массы. Таким образом "закаляется" желатин. При этом температура и раствора и добавляемой массы должна быть одинаковой. И, наконец, о том, как вынуть желе (торт, заливное) из формы. В большую емкость (миска, раковина) налить достаточно теплую воду, в которую поместить на непродолжительное время форму. Края желе в форме отжать рукой и тогда немного потрясти формой, чтобы убедиться, что желе отстало от формы. Тогда накрыть форму смоченной водой тарелкой и резким движением перевернуть. Тарелку смачиваем для того, чтобы легче было поправить желе (торт, заливное) если выложится не в нужном для нас месте (в смысле криво-косо). Моя практика показывает, что способ может быть использован только при маленьких десертах. При переворачивании большого желе-торта (пару и больше килограммового) он может поскользнуться и перевеситься через край тарелки или блюда, что нам совсем не надо
О пользе желатина.
Хотя желатин относится к классу заменимых протеинов, он полезен тем, что в большом количестве содержит две аминокислоты, пролин и гидроксипролин, наличие которых особенно важно для развития, сохранения на достигнутом уровне и восстановления соединительных тканей. Употребление продуктов, содержащих желатин, способно увеличить рост и объем соединительных тканей.
Что поможет сделать ноготки красивыми и здоровыми? Вкусные десерты
Нет, здесь нету никакой ошибки. Вернуть натуральным ноготкам красоту и здоровый ухоженный вид действительно можно при помощи десертов! Удивлены? Здесь нет ничего удивительного, ведь не секрет, что продукты, употребляемые нами в пищу, содержат множество полезных питательных веществ, витаминов и микроэлементов. Так что же нам мешает взять что-нибудь полезное и приготовить вкуснейший десерт?
Всем известно, что для здоровья и роста ногтей необходим кальций. Если в вашем организме кальция недостаточно, ноготки будут тонкими, сухими и ломкими. Очень часто трещинки по бокам ногтевых пластинок связаны именно с недостатком кальция. Восполнить недостаток кальция в организме вам помогут молочные продукты, богат кальцием и миндальный орех.
Я могу предложить вам приготовить очень вкусный и быстрый творожный десерт с абрикосами! Для этого возьмите 1 кг творога, полстакана толченого миндаля, полстакана нежирной сметаны, сахар по вкусу и штук пять спелых абрикосов. Творог смешайте со сметаной и сахаром, а затем взбейте миксером до нежной однородной консистенции. Абрикосы освободите от косточки и кожуры, нарежьте кубиками и осторожно смешайте с творожной массой. Сверху посыпьте десерт толчеными миндальными орешками. Такой нежный творожок с абрикосом можно подать в качестве самостоятельного блюда на завтрак или полдник, а можно преподнести в качестве десерта на обед.
Кстати, абрикос, входящий в состав моего творожного десерта содержит в себе ещё один очень нужный для здоровья и красоты ногтей элемент – железо. Даже незначительный дефицит железа в организме может привести к расслаиванию ногтей.
Ногти медленно растут? Скорее всего, вам не хватает магния, добавьте в ваш десерт бананы. В бананах, кстати, содержится не только магний, но и многие другие полезные микроэлементы и витамины.
Что же полезного можно приготовить помимо творожного десерта с фруктами? Пожалуй, самым полезным блюдом для наших ногтей можно считать… желе! Всё дело в том, что желатин, основной компонент любого желе или мусса, очень богат кальцием и коллагеном. Коллаген является белком соединительной ткани и его по праву можно назвать главным строительным материалом для ногтевых пластинок. Нехватка коллагена очень негативно сказывается на здоровье ногтей. Тут уж не до красоты, разве могут тонкие слоящиеся и трескающиеся ноготки быть красивыми? Конечно, нет! Поэтому не забывайте включать в свое меню блюда из желатина.
Я знаю очень много рецептов различных желе и муссов. На пакетиках желатина и порошкового желе всегда написаны пропорции и способ приготовления классического желе, нам осталось выбрать лишь добавки! Я всегда использую для приготовления желе натуральные свежие фруктовые и ягодные соки. Можно добавить в желе кусочки фруктов и различные ягоды, можно взбитые сливки или шоколад, всё зависит от вашей фантазии и вкусовых пристрастий.
Вот рецепты от Виктории Белкиной. Представляю вашему вниманию десерт «Эвелика». Первое, что вам нужно сделать – это взбить полкило сметаны с тремя столовыми ложками сахара и двумя столовыми ложками желатина. Получившейся смесью наполовину заполнить креманки и убрать в холодильник. Теперь смешайте с желатином подогретый вишневый сок. На поллитра сока хватит двух столовых ложек желатина. Залейте получившимся соком креманки со сметаной и снова уберите в холодильник. После того как желе полностью застынет, украсьте его консервированной или свежей вишней без косточек, и залейте сверху растопленным горьким шоколадом. Десерт получается легким и необыкновенно вкусным! А уж о пользе и говорить не приходится, теперь-то вы знаете, насколько желатин богат коллагеном, кальцием и другими минеральными веществами, заботящимися о здоровье ваших ноготков.
Вот так мы совместили приятное с полезным. Когда будете кушать эти вкусности, непременно вспомните, что вы не просто наслаждаетесь десертами, но и заботитесь о здоровье своих ноготков. Приятного аппетита
Безопасными для здоровых детей также считаются (они же загустители) -- это агар-агар, пектин, желатин,
Дарья: оказывается, агар-хлопья (flakes) ≠ агар-порошок.
Вот таблица перевода одного в другое:
1 ст. л. хлопьев агар-агар = 1/2 ч. л. порошка агар-агара
2 ст. л. хлопьев агар-агар = 1 ч. л. порошка агар-агара
1 ст.л. желатина = 2 ч.л. агара
ЛС: у нас в продаже порошок
Упаковка - 500 г. агар-агара для приготовления желе, муссов, зефира и пастилы. Быстро застывает. Производится путем экстрагирования из красных и бурых водорослей.
Агар-Агар (от малайского агар-агар — водоросли) — продукт (смесь полисахаридов агарозы и агаропектина), получаемый путем экстрагирования из красных и бурых водорослей (Gracilaria, Gelidium, Ceramium и др.), произрастающих в Белом море и Тихом океане, и образующий в водных растворах плотный студень.
Агар-агар является растительным заменителем желатина.
Желатин
Желатин (от лат. gelatus — замерзший, застывший) — белковый продукт, представляющий собой смесь линейных полипептидов с различной молекулярной массой животного происхождения. Желатин изготовляют из костей, сухожилий, хрящей и прочего путем длительного кипячения с водой. При этом коллаген, входящий в состав соединительной ткани, переходит в глютин. Полученный раствор выпаривают, осветляют и охлаждают до превращения в желе, которое разрезают на куски и высушивают. Выпускают листовой желатин и измельченный.
Л.С. Добавлю, что желатин к здоровому питанию не имеет никакого отношения.
Технология производства
Агар-агар производится по следующей технологии: мытьё и очистка водорослей – обработка щелочью и водой – экстракция – фильтрация – застывание – прессование – сушка – измельчение. В классификаторе пищевых добавок имеет номер E 406.
Чем полезен агар-агар
Водоросли, дающие агар-агар, необычайно богаты йодом, кальцием, железом и другими ценными веществами и микроэлементами. Агар-агар не является источником калорий (ноль калорий), поскольку не усваивается организмом человека. Разбухающая субстанция агара не разлагается в кишечнике, так как очень быстро проходит через него. Действие агара имеет легкий слабительный эффект и основано на том, что, разбухая, он значительно увеличивается в объеме, заполняет большое пространство кишечника и тем самым стимулирует перистальтику. Своими качествами агар обязан высокому содержанию в нем грубого волокна. Агар-агар выводит из организма токсины и шлаки, удаляет вредные вещества из печени, улучшая ее работу.
Дополнительная информация: как употреблять агар-агар с целью нормализации веса и общего оздоровления. Рецепты с агар-агаром.
Использование агар-агара
Агар используют в кондитерской промышленности при производстве мармелада, желе, при получении мясных и рыбных студней, при изготовлении мороженого, где он предотвращает образование кристалликов льда, а также при осветлении соков.
Агар-агар нерастворим в холодной воде. Он полностью растворяется только при температурах от выше 90 градусов. Горячий раствор является прозрачным и ограничено вязким. При охлаждении до температур 35-40 градусов он становится чистым и крепким гелем, который является термообратимым (т.е. можно снова нагреть и при охлаждении он застынет). При нагревании кислотных растворов агар-агара при высоких температурах может осуществляться гидролитическое расщепление. Поэтому рекомендуется добавлять кислоту/кислоты (фруктовые соки, например) после растворения агар-агара при температурах до 60 градусов.
Л.С. По другой информации, агар-агар можно растворить в жидкости, нагретой до 50 градусов С. не проверяла.
Технология приготовления желе
Порошок агар-агар растворяют в какой-либо жидкости, например в воде, фруктовом соке, бульоне, дают набухнуть. Примерное соотношение 1 ч.л. на стакан жидкости.
Затем доводят жидкость до кипения, постоянно помешивая, до полного растворения порошка. Затем кладут желаемые добавки и в заключение остужают блюдо при комнатной температуре или в холодильнике.
Л.С. Желирующие свойства агара могут варьироваться, поэтому лучше проверить на практике сколько агара, который вы купили, нужно класть. Как известно, агар-агар быстро застывает и поэтому перед охлаждением всей смеси, поместите чайную ложку с небольшим количеством смеси в морозилку на полминуты. Если смесь застыла, агара достаточно, если нет, надо добавить еще: порошок растворите в небольшом количестве жидкости и добавьте к общей смеси.
Зная технологию приготовления, рецепты желе, мармеладов можно придумать самим.
Чем агар-агар лучше желатина
Из чего и как делается агар-агар и желатин вы могли прочитать выше, что полезно и что вредно, вроде бы, объяснять не надо?
Желирующие свойства агара гораздо лучше, чем у желатина. Это значит, агара требуется меньше, он быстрее застывает. Кстати, застывает он при температуре 35-40 градусов, это выше комнатной.
Л.С. Два примера из личного опыта:
1. Готовила двухслойное желе в силиконовых формочках. Формочки положила на доску под наклоном. Удобно готовить, т.к. быстро застывают слои. Второй слой лучше наливать, когда первый не до конца застыл. Не будет четкой границы слоев, по которой они могут рассоединиться.
2. Готовила желе на Новый Год. Разлила в силиконовые формы (из них удобно вынимать готовое желе), положила в морозилку. Через 30-40 минут поехали к друзьям праздновать, на всякий случай поставила форму на аккумуляторы холода. Приехали к друзьям – желе застыло. Если бы использовала желатин, о таком и не мечтала бы.
Агар не имеет вкуса, желатин имеет мясной привкус, который чувствуется, когда желатина положили больше, чем следует. Поэтому в торте «птичье молоко» и зефире используется агар-агар, а не желатин .
Л.С.: Агар-агар заказывайте в нашем интернет-магазине.
Производитель B&V S.R.L., Италия. Агар-агар 900 ML.На 250-300 мл жидкости требуется 2-4 ч.л. агар-агара (зависит от того, насколько жидкость кислая)
Три вида фасовки в пластиковых контейнерах по 150 г, 500 г и 1000 г.
вторник, 22 марта 2011 г.
Питание для красивой кожи
На состояние кожи влияет качество и сбалансированность продуктов питания. Например, избыточное потребление сладкого, соленого ведет к образованию угрей. Хроническая недостаточность белка в рационе приводит к ранним признакам увядания: кожа теряет свою упругость, становится сухой и дряблой, образуются преждевременные морщины, волосы истончаются и плохо растут. Неприятная пастозность и отечность кожи, особенно под глазами и в области век, свидетельствуют о недостаточности белка в пище и избыточном количестве соли.
Для того чтобы кожа надолго оставалась молодой и красивой, косметологи советуют не забывать об одном важном правиле — ежедневно съедать I ст. л. растительного масла. Большое значение имеют и так называемые антидерматитные витамины (РРР В6 и биотин), предупреждающие воспаление кожи. Эти витамины в большом количестве находятся в дрожжах и зернах злаков. Кстати, мука грубого помола (особенно отруби) содержит значительно больше витаминов группы В, чем мука пшеничная. Вот почему полезно есть хлеб, выпеченный из муки грубого помола.
Коже также необходим витамин С. Косметологи советуют в течение недели пить утром натощак сок лимона, разбавленный водой, но без сахара. Омолаживает кожу и сезонное лечение ягодами земляники или черники. Чтобы кожа была молодой, надо есть много овощей и фруктов. Эти продукты растительного происхождения — настоящая кладовая витаминов. Благодаря им лучше работает кишечник, следовательно, в организм и в кожу не впитываются токсины. Для поддержания здоровья кожи, волос, зубов весьма ценными оказываются огурцы — в них много калия, кремния, серы.
С другой стороны, избыточное потребление мяса, жиров, копченостей лишь вредит коже. Из рациона нужно исключить морскую соль, пряности, кофе, чай, алкогольные напитки. Употребление белого хлеба, сахара, сухих овощей и фруктов должно быть ограничено. Мясо и рыбу можно употреблять в небольших количествах. Все овощи, за исключением картофеля и спаржи, нужно есть в сыром виде. В конце весны или зимой желательно принимать поливитамины «Гексавит» или «Ундевит». Витамин А — витамин красоты. Когда его не хватает, кожа становится сухой, волосы — сухими и ломкими, легко выпадают. Этот витамин содержится в продуктах животного происхождения, а также в виде провитамина (каротина) в растительной пище — моркови, томатах, абрикосах, кураге, облепихе и др.
При розовых угрях следует ограничить количество поваренной соли, сахара, сладостей, мучных изделий, уксуса, перца и других острых пряностей. Не нужно увлекаться и крепким чаем, кофе (они, кстати, неблаготворно влияют на цвет лица). В меню должно входить больше овощей, фруктов, молочнокислых продуктов, ржаного хлеба, отварного нежирного мяса и рыбы.
При розовых угрях, сопровождающихся резко выраженными воспалительными явлениями на коже лица, может быть полезным однодневное голодание (один раз в неделю). Пейте по меньшей мере 5-6 чашек в день. Вода растворяет токсины, благоприятствует их выводу через кожу. Пища влияет не только на состояние кожи, но и волос. При себорее следует принимать витамин В,, который содержится в хлебе из муки грубого помола, отрубях, крупах, дрожжах, орехах и др. Препятствует поседению и выпадению волос витамин РР, содержащийся в хлебе из муки грубого помола, крупах, фасоли, горохе, картофеле, мясе, рыбе, яйцах, дрожжах и др.
Закаливание
Закаливание
1. Закаливание воздухом.
Воздушные процедуры — самая легкая форма закаливания. Но зато они действуют на организм с момента рождения человека и практически всю жизнь. Свежий воздух — основа закаливания. Он стимулирует обмен веществ, повышает настроение и иммунитет, улучшает сон и аппетит. Свежий воздух должен быть во время утренней гимнастики, других физкультурных упражнений, во время сна. Для этого нужно проветривать помещение 4-5 раз в день по 10-15 минут через фрамугу. По крайней мере, раз в день проводите сквозное проветривание квартиры. Маленьких детей на это время выведите в другую комнату.
Японские врачи утверждают, что чем больше человек ходит раздетым, тем он дольше проживет. Более того, полагают, что это препятствует развитию неврозов, климакса и даже рака. Поэтому надо одеваться с учетом принципов закаливания. Так, дубленку можно носить только при температуре ниже -!0°С. При более высоких температурах неизбежно перегревание тела. Наиболее полезно принимать воздушные ванны раздетым.
Рекомендуются вначале воздушные полуванны, а затем полные ванны при обычной комнатной температуре (20-22°С). Обычно по 10 минут. Каждый день процедура увеличивается на 5 минут и доводится до 35-40 минут. Особой разновидностью воздушных ванн является закаливание воздушным потоком или сквозняком.
2. Закаливание солнцем.
Солнечное голодание проявляется в недостатке витамина Д, нарушении фосфорно-кальциевого обмена и общего обмена веществ, ухудшении защитных свойств кожи, нарушении функции эндокринной системы, малокровии, общей слабости, утомляемости. Это состояние наиболее ярко проявляется в конце зимы и весной. Необходимо ежедневно хотя бы подставлять лицо солнцу (особенно жителям средней и северной полосы России).
Прежде чем подставить тело солнцу, нужно полежать раздетым в тени. После такой подготовки можно лечь под солнце, защитив
голову. Можно усилить действие солнца, принимая небольшими порциями витаминный чай из зверобоя и борщевика. Оказывается, в этих растениях содержатся особые вещества — фотосенсибилизаторы, резко повышающие чувствительность кожи к солнечным лучам. Для приготовления витаминного чая берут: по 2 ч. л. травы зверобоя и борщевика, 1 ч. л. — 1 ст. л. сухих молодых листьев березы, рябины, калины, боярышника, клена, липы, яблони, груши, И заваривают в чайнике как чай. О дозировке приема посоветуйтесь с врачом.
Если, принимая солнечные ванны, вы почувствовали вялость, апатию или, наоборот, раздражительность, повышенную возбудимость, — нужно немедленно прекратить процедуры. Их нельзя принимать при повышенной температуре тела, острых заболеваниях легких, верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, почек, резко выраженном истощении и пороках сердца, малокровии и некоторых кожных болезнях.
3. Закаливание водой.
Приступать к водным процедурам лучше всего утром после зарядки. При классическом способе закаливания используют воду температуры тела или чуть ниже (обычно 34-36°С). Температуру воды снижают осторожно, как правило, на один градус через каждые 3-4 дня. При таком виде закаливания, как охлаждение с подогревом, начинают холодовые процедуры (обливания, души и т. п.) с температуры 38°С и снижают до 24°С. Когда появляются неприятные ощущения, температуру воды повышают, чтобы полностью устранить их. Такие циклы повторяют 3-4 раза.
Можно закаляться и меняя поочередно воздействие процедур — сначала водную, а затем воздушную. При этом температура воды снижается каждые 4 дня на один градус. Зимой с ЗУ-38°С до 30°С, летом с 34°С до 22°С. Как только водная процедура закончена, тело слегка промокается полотенцем. При появлении «гусиной кожи» необходимо провести растирание тела, самомассаж, подвигаться.
Еще есть один вариант проведения водных процедур — контрастный. Разница температур горячей и холодной воды постепенно увеличивается, контрастные циклы повторяют 3-5 и более раз. Заканчивать контрастные процедуры нужно: летом — нагреванием, зимой — охлаждением. Так как летом необходимо воспитать устойчивость к жаре, а зимой к холоду. Контрастные процедуры приучают к коротким, резким перепадам температуры окружающей среды. Умывание, обтирание, полоскание горла, ножные ванны — все это повышает сопротивляемость определенных наиболее уязвимых к холоду участков тела: горла, поясницы, стоп.
Мыть туловище лучше утром, а стопы — ежедневно перед сном. Начинать надо с прохладной воды (26-28°С). Каждую неделю температуру необходимо снижать на 1-2°С, доведя до 12-15°С. Мокрые стопы вытирают досуха. Если обувь часто промокает, то лучше закалить стопы и к этому. Тогда после вечерних обмываний нужно ложиться в постель с мокрыми ногами, свесив ненадолго их с кровати. Усиленное испарение воды еще больше охладит и закалит кожу.
Для профилактики ангины делают холодные полоскания горла водой, начиная с температуры 36-37°С. Постепенно ее снижают на 1-2°С через каждые четыре дня и доводят до 8- 10°С. Параллельно полезно начать пить воду аналогичной температуры. Хорошо тонизируют и закаливают контрастные обтирания с последующим обливанием холодной и горячей водой под душем. Причем чем ниже температура и сильнее давление, тем больше действие водного массажа. Однако холодный душ опасно применять при гипертонической болезни из-за возможности повышения артериального давления.
Обливание — более сильная закаливающая процедура. Процедуру можно начинать с температуры воды около 30°С. Постепенно ее снижают до 10-15°С и ниже. Высшая степень — обливание ледяной водой. Окатившись водой, обязательно нужно досуха вытираться полотенцем. Вся процедура занимает не более 3-4 минут.
Можно начинать закаливание и купаясь в бассейнах с подогреваемой до 27-28°С водой. Предварительно проводят разминку в течение нескольких минут. Продолжительность плавания дозируют. Высшая форма закаливания — купание в открытых водоемах. Причем купание в проточной воде закаливает сильнее, чем в стоячей. Моржевание. Перед тем как приступить к моржеванию, нужно подготовить организм закаливающими процедурами. В зависимости от состояния здоровья и подготовленности организма на подготовительный этап уходит 2-3 года.
1-й год: обтирания. Сначала обтираются водой комнатной температуры. Затем постепенно снижают температуру и увеличивают длительность процедуры.
2-й год: контрастный душ. Чередование воды разной температуры. Постепенно доводят разницу температур до максимально возможной. Аналогичную процедуру можно проводить в парной: чередовать парилку с холодным душем или холодным бассейном.
3-й год: холодный душ. Возможно также обтирание холодной водой, стоя на снегу.
Только после успешного проведения подготовительного этапа можно переходить к следующему — купанию.
1-й год: начинать купание весной или летом в воде с температурой 18-20 градусов и продолжать его до октября-ноября.
2-й год: продолжать купание до декабря.
3-4-й год: можно плавать среди льдин. Для начинающих длительность купания не должна быть выше 25 секунд, при двух-трехлетнем стаже моржевания можно плавать до минуты. «Моржу» со стажем более трех лет купаться в проруби можно 1,5-2 минуты.
Моржевание начинается с разминки: 3-4 обшеразвивающих упражнения, маховые движения руками и ногами, самомассаж и т. п. На голову надевается резиновая шапочка. Перед купанием лицо, руки, грудь, спина, живот, ноги смачиваются водой. Затем нужно войти в воду и усиленно плавать. Выйдя из проруби, надо встать на коврик и быстро растереться полотенцем. Полезно провести самомассаж и быстро одеться.
4. Закаливание горячей водой.
Для тех, кто хотел бы закалиться, но не любит холодную воду, можно рекомендовать другой способ закаливания. Закаляться можно и теплой водой, и даже горячей, и даже кипятком!
Суть его достаточно проста: обнаженное тело протирают мокрым полотенцем, смоченным теплой или даже горячей водой, и не обтирают сухим полотенцем. Вода, испаряясь с кожи, охлаждает ее. Но следует соблюдать осторожность. Чем горячее вода, тем интенсивнее она испаряется, тем сильнее охлаждается организм. Поэтому увеличивайте температуру воды для обтирания постепенно, по мере закаливания организма. Закаливание таким методом весьма эффективно и по действию похоже на контрастный душ.
Ода юбке
(Публикуется в сокращении)
Любая женщина хочет всегда быть красивой и привлекательной и, в первую очередь, в глазах мужчин. И здесь самым главным, пожалуй, является не красивая фигура и хороший макияж (хотя и это все хорошо само по себе), самым главным же является твоя одежда, которую ты носишь. Юбка же с точки зрения мужчины, в любом случае, выглядит как праздничная одежда и чтобы каждый твой день превратился в праздник, сделай для этого первый шаг.
Общеизвестно, что встречают по ОДЕЖДЕ, поэтому если ты будешь выглядеть всегда безупречно с точки зрения любого мужчины, твои шансы встретить своего принца станут несравненно выше. Помни, что именно первые впечатления, любой первый опыт всегда бывают самыми запоминающимися. Это относится ко всем сторонам человеческой жизни. Первый звонок, первый выход в театр, первая любовь, первое свидание, первый поцелуй, первая прогулка под луной самые запоминающиеся, хотя, возможно, и далеко не всегда самые сильные по ощущениям. Поэтому именно от этого первого впечатления, которое ты произведешь на мужчину, во многом будет зависеть ваши дальнейшие отношения.
Психологи свидетельствуют, что 90% людей составляют свое мнение о другом человеке всего за полторы минуты и потом никогда его не меняют!!!
Поэтому так важно хорошее начало, важно произвести безукоризненное первое впечатление, особенно в такой деликатной области, как человеческие отношения. И в этом тебе поможет юбка, как безусловный концентратор мужского внимания, по крайней мере на первые 30 секунд знакомства. Это уже треть слагаемых твоего успеха у мужчин.
И если ты хочешь действительно хорошо и счастливо устроить свою жизнь, достичь каких-либо вершин в этой жизни и, главное, обрести свое женское счастье, то тебе надо начать именно с одежды, определяющего твой внешний вид, чтобы стать заметно привлекательнее.
Мужчина оценивает женщину руководствуясь (как вы уже знаете) чисто СУБЪЕКТИВНЫМИ критериями, своим вкусом. Хотя вкусы, как известно разные и о них не спорят, все же есть общие законы, среди которых главный факт, что
ВСЕМ нормальным мужчинам нравятся женщины в ЮБКЕ.
ЮБКА на тебе – это первый шаг к твоему успеху в личной жизни.
Мы, мужчины, готовы бесконечно петь ОДУ ЮБКЕ и доказать (или продемонстрировать) однозначную привлекательность юбки тем женщинам, которые в этом сомневаются или еще не понимают это в силу своей незрелости. И я сделал эту ОДУ, разбив ее на несколько частей.
Мужчины консерваторы в одежде, поэтому они подсознательно настроены на очевидные внешние различия половой принадлежности, которые явно отражает лишь ЮБКА (юбка в широком смысле, в частности, платья). И поэтому мужчина, попавший в группу женщин, обращает внимание в первую очередь (причем совершенно неосознанно, подсознательно) на женщин именно в ЮБКАХ, а уже лишь потом на всех остальных. Первоначально это беглый взгляд мужчины подсознательно скользит по ногам с единственной целью: узнать, кто есть женщина, а кто мужчина. Это вовсе не тот взгляд, которым впоследствии мужчина будет осматривать сознательно ножки, обладательница которых его заинтересовала, это будет существенно позднее. С другой стороны, для оценки женщины в брюках мужчина уже должен включить работу своего СОЗНАНИЯ, чтобы идентифицировать ее половую принадлежность. Воздействие же на ПОДсознание всегда гораздо более эффективно, чем на сознание.
ЮБКА на тебе – это первый балл в пользу твоей привлекательности!
Мужчин привлекает абсолютно все, что у них самих нет. В данном случае это касается анатомических отличий и принципиальных различий в ОДЕЖДЕ. В женщинах и в женской одежде, мужчин влечет все, чего нет в их гардеробе (аналогичных вещей). Это касается всего широкого круга предметов от нижнего белья до верхней одежды. И если ты уже знаешь это, то сможешь и пользоваться этим, чтобы выглядеть привлекательной как дома, так и в обществе. Поскольку в повседневной жизни, в обществе все же не принято ходить в нижнем белье, тем не менее у тебя есть все необходимое, что привлекает здесь мужчин, прежде всего ЮБКА и все, что с ней связано, например, чулки и колготки, все другие чисто дамские аксессуары, которые делают тебя женщиной. Если вы замужем и у вас есть маленькие дети, то для вас особенно важно, чтобы и ваши дети видели вас постоянно в юбке. До пяти лет в ребенке закладываются все основные поведенческие функции, формируется понятие о поле. Причем в возрасте 3-4 лет ребенок половую принадлежность определяет исключительно по внешнему виду, а именно, по одежде. Вспомните известный рассказ Бальзака «Наивность», в котором такого ребенка просят показать мужчину и женщину на картине «Адам и Ева».
– Как же я их отличу, они же голые!!! – отвечает ребенок.
Он разобрался бы, кто там мужчина и кто женщина, если их одеть. Для него есть только люди, различающиеся лишь одеждой, и поэтому он допускает возможность смены пола (одел юбку – стал девочкой, одела брюки – стала мальчиком). И женщины в брюках создают ребенку в этом массу проблем в формировании его мировоззрений на разницу полов, дезориентируют его. Лишь к 4-5 годам ребенок начинает четко осознавать себя носителем определенного пола, определяемой разницей анатомического строения. Однако, именно первая фаза формирования у ребенка понятия пола часто серьезно сказывается на его дальнейшей интимной жизни и, в частности, его сексуальной ориентации во взрослой жизни, это одна из основных причин (!), например, формирования транссексуализма и желания изменения пола во взрослом возрасте. И эта весьма серьезная проблема, которая отмечена специалистами в этой области. Так что, дорогие мамы, старайтесь быть в юбке также и находясь рядом со своим малышом! И поскольку вы желаете только добра своим детям, то одевайте мальчика мальчиком, а девочку – девочкой.
Брюки как женская одежда появилась всего каких-нибудь двадцать лет назад, до этого же ни одна из женщин не могла даже вообразить такого... А что мы имеем теперь, к чему пришли или приплыли? В наше время многие барышни, главным образом это юные и совсем молодые, предпочитают носить брюки, для некоторых это стало единственной формой одежды. Именно они на мои доводы ЗА ЮБКУ часто говорят: «Очень уж ты умный. А не пробовал ли ты сам носить юбку???»
Отвечаю: да, конечно, не пробовал. Также не пробовал и многих других вещей, которые носят женщины и от ношения которых они не испытывают подобных кажущихся неудобств, например, не пробовал носить бюстгальтер, комбинацию, колготы, чулки с поясом, шляпки, одежду с пуговицами на левую сторону, не пробовал носить серьги, дамские сумочки, туфли на шпильках... Продолжения этого списка хватило бы не на один журнал, подобный нашему. И однако ничего из этого я не пробовал носить и таким образом в свои 100 лет хорошо сохранился. Более того, любой нормальный мужчина практически всего этого также не пробовал.
Мужчине многое непонятно в женской логике практичного выбора одежды своим математически точным умом. Хотя, возможно, это касается и не всех женщин. Меня всегда удивляло и ставило в тупик, например, зачем женщины под брюки (или джинсы) надевают чулки на поясе!??? С точки зрения мужской логики это абсурд... Чтобы их чулки видели когда они начнут раздеваться, т.е. снимать брюки? Так, когда они дойдут до этой стадии, тогда уже мужчине будет не до них, не до чулок...
Или зачем жарким летним днем женщины под брюки надевают колготы? От жары в качестве кондиционера? Здесь, наверное, сколько женщин – столько и объяснений. Так, одна моя знакомая это объяснила тем, что без колготок она чувствует себя голой, поэтому носит их всегда. Так что, для нее это дело привычки для создания внутреннего комфорта. Может быть...
Совсем другая ситуация, конечно, зимой, когда нужно тепло одеваться, чтобы на улице чувствовать себя комфортно и, главное, сохранить свое драгоценное женское здоровье для себя и особенно для своих будущих детей. Физиологически у женщины внешняя терморегуляция развита существенно меньше, чем у мужчин, поэтому абсолютно естественно, что женщины мерзнут больше, чем мужчины. Поэтому в лютые морозы каждой женщине просто необходимы, словами классика, «трусы и лифчик на меху» и я надеюсь, что это тайная мечта каждой нормальной женщины. Итак, в холодное время женщины носят колготки под брюками, потому что холодно! С одной стороны это все, конечно, так.
С другой стороны, если бы дело было только в этом, тогда зачем в 30-градусный мороз одевать под джинсы тончайшие капроновые колготы (3-5 дэн), которые специально любящий мужчина летом привез из-за рубежа, поскольку настолько тонкие колготы купить здесь очень большая проблема? Чтобы кому-то их продемонстрировать? А летом нельзя было? Или чтобы не порвать их в общественном транспорте??? Кроме колготок меня также ставит в тупик зачем одевать те же чулки на поясе под брюки!? Если стремиться действительно тепло одеться, то, как мне кажется (хотя я возможно и ошибаюсь), толщина колготок должна быть как минимум в 10-20 раз больше! Или не проще ли одеть шерстяные колготы или что-нибудь еще более теплое? Перефразируя известное изречение, можно с уверенностью сказать: «Умом Женщину не понять».
Общеизвестно, что тот, кто хочет, ищет возможность, а кто не хочет – ищет причину, чтобы это не делать. Так что, милые барышни, нежелание носить юбку не более чем отговорка.
Конечно, при ношении юбки возникает масса дополнительных хлопот, особенно зимой, когда, во-первых, перед выходом на улицу приходиться гадать на кофейной гуще как бы сегодня потеплее одеться, чтобы не замерзнуть, и в то же время привлекательно выглядеть. Во-вторых, проблемы с переодеванием на работе, когда кругом полно мужчин. Обычно, в последнем случае каждая выкручивается, как может и умеет. Хотя если женский коллектив большой и все (или подавляющее его большинство) носят юбки, то мне известны случаи, когда женщины находят взаимопонимание с начальством, особенно если шеф – воинствующий поклонник юбок. Так, в одном коммерческом банке директор настоятельно рекомендовал сотрудницам носить юбки и по просьбе трудящихся (т.е. женщин) теперь каждый год на зиму у них своя (хотя и темная:)) комната.
Приходя в различные смешанные коллективы, обратите внимание как другие женщины решают эти проблемы, от отдельных женских комнат, занавесок и отгороженных мебелью уголков до особых утренне-вечерних ритуалов, когда утром после общего сбора мужчины стройными рядами идут на перекур, оставляя женщин одних на пять минут. Возможно, что-нибудь из увиденного опыта других вы сможете взять себе на вооружение и внедрить в своем коллективе.
И если специфика вашей работы позволяет, то ваш шеф пожертвует пять-десять минут в день на это благое дело, особенно если это повысит настроение и, следовательно, работоспособность женщины. Пока что я не встречал ни одного мужика, который бы ворчал по этому поводу. Все мужчины относятся к этому с пониманием.
В завершение разговора о зимних хлопотах с юбкой последний аргумент женщин – очень много времени приходится тратить на переодевание. Если засечь по секундомеру, то по сравнению с наведением красной революционной раскраски, т.е. с макияжем, это время ничтожно мало. По крайней мере, среди моих знакомых. Более того, мы гораздо больше времени тратим на перекуры и пустую болтовню во время работы.
Юбка с точки зрения мужчины всегда более привлекательна на женщине, т.к. теоретически за юбкой, развевающейся на ветру (или при ходьбе), можно увидеть чуть-чуть больше, чем это выставлено, хотя бы на 1 см. И совсем не важно даже, что он видел вас обнаженной и хорошо знает во всех деликатных подробностях. Это все равно его привлекает. Но и это не главное. Главное в другом: юбка оставляет место для работы воображения мужчины. Если ты хочешь быть обольстительной, то именно юбка лучшее средство для этого. Только в этом случае женщина привлекательна и соблазнительна для мужчины.
И чтобы стать привлекательней всегда носите юбки!
ЮБКА как символ чистоты и непорочности. Как ни парадоксально это может показаться на первый взгляд, это именно так! Мужчина сам может неделями не мыться, быть грязным, источать терпкие запахи, никогда не гладить одежду, ходить в рваных носках, не чистить обувь и т.д. (Этот список своих претензий к мужчинам и мужской одежде можете продолжить сами, но это тема другого журнала – журнала ДЛЯ МУЖЧИН, созданного женщинами). Итак все это мужчина может позволить себе, но никогда этого не простит женщине. И на этот предмет я сделал бы себе большой узелок на память. Именно поэтому брюки (джинсы) у мужчины подсознательно ассоциируется с тем, что можно неделями ходить немытым, нечесанным, а джинсы вообще можно никогда не гладить, лишь раз в год менять на новые когда те, которые на нем сейчас, приходят в полную непригодность. Поэтому брюки всегда выглядят неряшливо и нечистоплотно. Ношение ЮБКИ накладывает дополнительные ЕЖЕДНЕВНЫЕ заботы о своем внешнем виде, в частности, юбку (платье) нужно гладить и постоянно содержать в чистоте. Таким образом, очевидно, ЮБКА придает тебе вид чистоты и непорочности, что так привлекает мужчин. Любая нормальная женщина хотя бы иногда все же носит юбки, в частности, в театр, в гости к любимому мужчине, на различные праздники и т.д. Поэтому у любой женщины есть выработанный годами условный рефлекс (подобно собаке Павлова), что юбка ассоциируется с чем-то радостным, приятным. Поэтому надевая юбку (даже повседневную) женщина сама того не замечая преображается внутренне, у нее меняется в лучшую сторону настроение, самое важное для женщины. Именно это внутренне состояние праздника души так притягивает мужчин. Более того, постоянно глядя на показы мира высокой моды, женские сериалы, мир роскошных женщин в журналах и кино, и видя другие передачи для женщин, где все самые роскошные женщины мира на экране в роскошных платьях, эти рефлексы только усиливаются. Только юбка делает тебя женщиной. Женщина в брюках ведет себя больше по мужскому типу, поэтому мужчины с нормальной сексуальной ориентацией этого не любят или, по крайней мере, относятся далеко неоднозначно. Поэтому если вы хотите быть привлекательны, привлекательны своим состоянием души, юбка вам необходима. Только в юбке вы будете выглядеть и чувствовать себя действительно привлекательной.
К одной моей знакомой после наших бесед и долгих размышлений на эту тему пришло озарение, и она нашла силы, чтобы полностью изменить себя, свою жизнь и юбка сыграла в этом одну из главных ролей.
С детства она предпочитала носить брюки. В первом браке ее муж стимулировал, чтобы она носила юбки, однако она делала это крайне неохотно и редко. После развода 10 лет она носила практически только джинсы или брюки. Юбку надевала в среднем раз в месяц, по праздничным поводам когда случалось идти в театр или в гости. В декабре 1997 г. во время нашего общения свое нежелание носить юбку мотивировала, что холодно. Однако, когда в Москве было два дня под 30 градусов мороза, оба этих дня она ходила в юбке, потому что один раз шла в театр, а второй в гости на день рождения к мужчине. Где же логика, даже женская? Каждый их нас из школьного курса биологии знает про условные рефлексы и собаку великого русского физиолога И.П.Павлова, однако на практике мы повсеместно не думаем об этом и часто делаем наоборот, закрепляем в себе отрицательные условные рефлексы. Повсеместно женщины вырабатывают в себе условные рефлексы и подкрепляют их ежедневным ношением брюк, что на уровне подсознания ощущают себя празднично, уверенно, радостно только когда они сами в юбке. При этом меняется их внутреннее состояние души, которое и является главным, наиболее привлекательным с точки зрения мужчины. И такое разительное преображение встречается сплошь и рядом, на каждом шагу, беда в том, что сами женщины обычно этого не замечают и им кажется, что ничего не меняется в них только от какой-то глупой одежды, которую они носят. Они сами считают, что важна душа, хотя и не понимают, что именно она, душа и ее состояние как раз и сильно зависят от одежды, которую мы носим. Моя знакомая поняла это через месяц, после долгих размышлений, полностью сменив свой имидж. И для этого в ее гардеробе нашлось достаточное количество платьев и юбок. Сейчас, месяц спустя у нее бурный роман, какого не было со времен школьной скамьи...
Надеюсь, что тебя привлекают только мужчины с нормальной сексуальной ориентацией, и ты хочешь именно того же. Именно поэтому твой внешний облик, одежда, по которой встречают, должна четко выделять твой пол. Женщин в брюках мужчины оценивают далеко неоднозначно. Особенно, если ты одета так, что трудно с первого, мимолетного взгляда отличить твой пол – мужчина ты или женщина. Например, если ты умышленно косишь под мальчика. Это сразу настораживает мужчину, и между вами создается барьер, который далеко не все в состоянии преодолеть. Чтобы определить этот пол, мужчине нужно прилагать определенные усилия и проявить дополнительную наблюдательность, т.е. заставлять мужчину напрягаться, что ни один из нас не любит. Мужчина должен убеждать, уговаривать себя, что это женщина, а не мужчина, особенно, не «голубой», который ведет себя как женщина. Нормальный мужчина обычно испытывает, по крайней мере, легкое отвращение к гомосексуалистам. Поэтому секунды, пока будет сохраняться эта неопределенность твоего пола, могут стать для тебя решающими. Он уже сделал первые выводы из вашего визуального контакта, важно чтобы они были в твою пользу. Кроме того, когда ты в брюках при этом контингент мужчин, которые будут обращать на тебя внимание, вряд ли является твоим идеалом мужчины. Поэтому если твой идеал мужчины – это рыцарь или принц, то и тебе следует одевать юбки как и полагается настоящей принцессе! Только в юбке ты будешь выглядеть и чувствовать себя как настоящая принцесса!
Есть и много других «ЗА» юбку. Если ты хочешь быть привлекательной для мужчин, то выработай привычку ВСЕГДА ходить в юбке, даже когда тебе этого не хочется и ты чувствуешь некоторые неудобства, оставшиеся после ношения брюк, например, в короткой юбке надо контролировать себя когда садишься, длинная юбка не принята в вашем кругу и т.п. По А.С.Пушкину «Привычка свыше нам дана, Замена счастию она» и он, как большой знаток женщин, хорошо знал это. Привычка избавит тебя от этих кажущихся неудобств. Можешь носить и миди или длинные юбки с разрезом (или вырезом) это столь же привлекательно как и мини, по крайней мере, с точки зрения мужчины. Даже если в вашем кругу носят только мини, эпизодические появления в таком виде придаст тебе дополнительный шарм, люди быстро привыкнут к твоему имиджу и вскоре это станет абсолютно естественным, ты не будешь казаться им бельмом на глазу. Только ЮБКА дает тебе столько разнообразия и неповторимости, делает тебя каждый день разной. Посмотри любой журнал мод, и ты увидишь, что абсолютное большинство всех моделей для женщин это ЮБКА, именно она придает женщине НЕПОВТОРИМОСТЬ и подчеркивает ее женственность.
Главное, выработать привычку ВСЕГДА носить юбку и это возвратится тебе сторицей, эти маленькие неудобства сполна окупятся женским счастьем. Такая привычка избавит тебя от чувства неудобства, оставшегося от ношения брюк и выдающего женщин, которые одевают платье только по большим праздникам или для встреч с любимым мужчиной. Это выдает тебя, делает твои движения неестественными, грубыми, мужеподобными и могут бессознательно оттолкнуть мужчину. Привычка носить юбку отражается на всей внешности, делает тебя другой, без сомнения, существенно более женственной, соблазнительной и желанной. Эта привычка вырабатывает в тебе и другие манеры, более плавные и изящные движения, которые, несомненно, привлекают мужчин и радуют их глаз. Глаз человека привлекают именно ДВИЖЕНИЯ, абсолютно неподвижные предметы остаются незаметными. Поэтому хорошие и красивые движения для женщины СТОЛЬ же важны, как и отличная одежда. Такие движения и манеры должны войти в привычку, должны быть выработаны женщиной исключительно на уровне подсознания. Если ты профессионально не занимаешься хореографией, то одежда, точнее юбка, поможет тебе выработать рефлексы более хороших движений, поскольку в ней нельзя лазать по заборам и делать резких движений, которые можно себе позволить в брюках. В юбке надо постоянно контролировать себя, впоследствии это войдет в привычку и станет таким же незаметным и естественным, как дыхание. Только ЮБКА сделает твои движения естественно красивыми и привлекательными, которые войдут в привычку вместе с привычкой носить юбку.
Многие женщины совершенно необоснованно считают, что для того, чтобы носить мини (или даже миди), ноги должны быть идеальными по красоте. И именно якобы поэтому они носят брюки. Это большое заблуждение и сплошь женские комплексы (или лень). Мужчину главным образом привлекает сам факт юбки, и уж потом, в последнюю очередь, красота женских ножек. Большинство мужчин не заблуждается насчет этой красоты, помня А.С.Пушкина: «Только вряд Найдете вы в России целых Три пары стройных женских ног»...
Глупо искать совершенство, если в природе оно встречается столь же часто как снежный человек. Поэтому мы, мужчины относимся к стройности женских ножек в основном существенно более терпимо, нежели сами женщины. Истинных ценителей стройных женских ножек единицы.
Более того, опросите своих замужних подруг, которые не отличаются красотой ножек и поэтому, выходя на улицу, предпочитают макси, об их домашней одежде. В первую очередь об одежде, которую предпочитает видеть на них их мужья. Возможно, с удивлением вы узнаете, что многие из них дома носят мини. Многим мужчинам это очень нравится и выглядит привлекательно и соблазнительно, хотя с анатомической точки зрения их ножки могут напоминать любую, самую замысловатую букву алфавита.
Главное при этом правильно и к месту выбирать стиль, фасон и цвет чулок (колготок). Общеизвестно, что телесный цвет подходит всем, в то время как популярный черный, с одной стороны, придает ногам более стройный вид, с другой стороны, визуально утолщает их, подчеркивает их рельеф, поэтому не очень увлекайтесь черными колготами, если у вас полные икры, по крайней мере, выходя в свет в мини.
Сейчас юбка это визитная карточка зрелых, преуспевающих женщин, уверенно идущих по жизни и достигших всего, что пожелают. Средства массовой информации и пропаганды нам постоянно вдалбливают и показывают заграничную жизнь, где женщины низшего и среднего уровня носят униформу – потрепанные джинсы, в то время как преуспевающие женщины и дамы высшего света носят исключительно платья и юбки, от средних до дорогих нарядов известных модельеров. Поэтому даже и в продвижении по работе юбка тебе будет только помогать.
Мужчины настроены к женщинам в юбке более романтически. И если к женщине в брюках мужчина часто подсознательно настроен по-деловому и может, например, сразу предложить пойти с ним в постель, то тот же самый мужчина скорее всего сначала окажет определенные знаки внимания женщине в юбке, например, подарит цветы или сводит в кино. И пусть цветы оказались не первой свежести, главное, что вы были первой, от встречи с которой у него вообще пришла в голову такая мысль и кому он их вообще подарил. Значит, можно с ним работать дальше в том же направлении. Именно юбка позволит тебе таким образом самоутвердиться в своей привлекательности.
Брюки на женщине всегда выглядят вызывающе с точки зрения мужчины, как посягательство на его основы. Поэтому если ты НЕ хочешь доказать всему миру, что равна мужчине, то носи юбку. Есть довольно много мужчин, которые категорически не любят женщин в брюках, причем их количество больше, чем можно ожидать на первый взгляд. У женщин есть свои гораздо более эффективные способы достичь своего женского счастья. Ты родилась женщиной, природу не переделать, даже если ты сделаешь операцию по изменению пола, твой мозг все равно останется женским и тебе все равно не стать мужчиной, да и это совершенно не нужно! От тебя требуется только осознать это и на практике использовать все выгоды твоего положения. Почувствуй себя женщиной, ведь это так приятно!
Однако если вы окинете взглядом окружающих вас женщин, то увидите, что женщин в брюках (к сожалению для мужчин) становится все больше. И главный аргумент в пользу брюк женщины делают одинаковый: «Удобно». Тогда если следовать этой логике должно быть еще более удобно забросить в дальний угол косметику (жуть сколько времени приходится на нее тратить), подарить своим врагам украшения (сколько времени приходится тратить, чтобы решить с чем их надеть и примерить перед зеркалом), выкидываем туфли и одеваем старые кроссовки, доставшиеся по наследству от предков, и долой все остальное, на что вам приходится тратить попусту массу времени, которое можно было бы провести более УДОБНО, например, на диване перед телевизором или с книгой.
Поэтому это всего лишь отговорка. Мне, например, удобно лежать целыми днями на диване и ничего не делать, удобно, когда подают кофе в постель, а завтрак кладут мне прямо в рот. Удобно, когда в чай кладут сахар и размешивают его затем два раза по часовой стрелке и пять раз против часовой... И много чего еще такого же, что мне удобно, однако же ничего этого нет и приходится, в основном, делать не то, что удобно. Приходится делать то, что надо, то, за что можно получить отдачу! За все в нашей жизни приходится платить!!! Просто так, на халяву, как известно, бывает только сыр в мышеловке. Чтобы что-либо получить, вы сначала должны что-то дать взамен. Можно что-то урвать, но за это потом придется уже не платить, а расплачиваться, часто жестоко и всю жизнь.
Юбка для женщины это такая же плата за счастье, как и все остальное. Чем больше вы даете, платите, тем больше получаете, таков всемирный закон.
Если ты женщина с нормальной сексуальной ориентацией и хочешь нравиться в первую очередь мужчинам-натуралам (т.е. мужчинам также с нормальной сексуальной ориентацией, тем, кто любят только женщин), то юбка – это уже полдела на пути к этому. Ориентация на известных мировых модельеров, пропагандирующих брюки и мужеподобных женщин-моделей со сверхдлинными ногами, с мужской фигурой и без бюста, часто вводит в заблуждение неискушенных женщин. Ни для кого не секрет, что значительную часть известных модельеров составляют гомосексуалисты, именно поэтому они рекламируют, что идеал женщины – это мужчина!!! Помните, что только мужчины-гомосекуалисты любят женщин в брюках, поскольку она ближе к мужчине.
Именно юбка наиболее эффективна, чтобы подчеркнуть достоинства твоей фигуры, так же как и скрыть ее недостатки, даже воображаемые тобой. Яркие, нарядные, красивые и привлекающие цвета хороших тканей гармонируют также только с юбкой. Именно они отвлекают внимание даже от действительных недостатков фигуры. Платья из таких тканей всегда вызывают восхищение и привлекают восторженные взгляды. На них обращают внимание как мужчины, так и женщины. Это придает женщине чувство уверенности в себе, в своих силах. Постоянное ношение ЮБКИ положительно отражается и на многих других составляющих твоего Я, от чисто внешних до внутреннего мироощущения. Надев юбку ты себя сразу же отождествляешь только с ЖЕНЩИНОЙ и присмотревшись получше вокруг ты увидишь, что на тебя чаще обращают внимание причем как мужчины, так и другие женщины! Окинь взглядом внимательно вокруг себя, на жизнь любимых женщин-кумиров среди топ-звезд и ты, несомненно, увидишь, что все они носят практически всегда только юбки. Это касается тех, кто действительно женщины до мозга костей. Даже и те из них, кто на подиуме демонстирует в основном брючные стили своих модельеров. В журналах о жизни топ-звезд вне подиума ты практически не встретишь их в брюках.
Одна моя знакомая особа, обладательница мягко говоря кривых ножек, полчаса доказывала мне, как неуклюже и непривлекательно она выглядит в юбке, даже в макси с разрезом. Все бы хорошо и с ней можно было бы в чем-то согласиться, только при нашем разговоре она была в обтягивающих коротких шортах!!! Если женщины думают, что их кривые, короткие, толстые или еще не знаю какие с их точки зрения уродливые ножки, в брюках становятся менее уродливыми и более соблазнительными для мужчины, то в этом они глубоко заблуждаются. Юбка сама по себе отвлекает внимание и дает пищу мужским фантазиям и заставляет работать воображение, вместо того, чтобы изучать анатомические особенности и действительные физические недостатки. Если у вас действительно есть такие проблемы или просто комплексы (что значительно чаще), то носите миди или макси, это придаст вам уверенность в себе по отношению к мужчинам и позволит преодолеть свои комплексы. Тем более, что исключительно только макси, как никакие брюки, позволит скрыть все истинные недостатки ваших прелестных ножек.
Юбка поможет вам и в продвижении на работе, особенно если вы не родились гением и видите и чувствуете, что не сможете получить Нобелевскую премию или не сможете стать если и не президентом страны, то, по крайней мере, президентом компании, в которой работаете. Если вы просто хотите достичь своей вершины, добиться места, на котором вы будете спокойно работать до пенсии, то в этом случае большую роль играет отношение к вам мужчин, в том числе начальства. Мужчины спокойнее чувствуют себя, когда перед ними женщина в юбке, она интуитивно, подсознательно не посягает на его мужские устои, не борется за равноправие, то есть от нее не исходит физической угрозы и поэтому ее можно не опасаться. Такой женщине начальник-мужчина с гораздо большей легкостью предоставит это место, чтобы быть спокойным за свои тылы. Опыт нескольких моих знакомых за границей и отзывы читательниц, которые также работают за границей, только подтверждают это. Особенно в США, где мужчины осторожно ведут себя с женщинами, опасаясь харассмента (обвинений в сексуальном домогательстве), постоянное ношение юбки и туфель всем моим знакомым сослужило очень хорошую службу и они обошли своих конкуренток, которые не выделяются от общей массы и носят джинсы с кроссовками.
Простая юбка всегда выглядит привлекательнее и выигрышнее даже самого дорогого брючного костюма. В наши дни брюки из предмета одежды, который разнообразит женский гардероб, у большого числа женщин, к сожалению, превратились в основную, если не единственную, форму одежды. Одежда же о многом говорит, в частности, и о самом человеке, который ее носит, откладывает заметный отпечаток и на самой личности в целом. Чем дольше женщина носит брюки, тем меньше остается в ней женского начала, которое привлекает мужчин. Женщина в брюках начинает брать на себя дополнительные мужские функции, которых и без того слишком много ложится на современую женщину.
Бороться за равноправие с мужчинами бессмысленно. Это неравенство заложено самой природой от чисто анатомических различий до различий в образе мышления. Пытаясь искусственно стереть эти различия, помни, что, во-первых, тебе это все равно не удастся и, во-вторых, пытаясь сравняться с мужчиной ты только будешь отдаляться от женщины, от всего женского, которое привлекает мужчин.
Даже самый беглый взгляд на культуру и быт любого народа от глубокой древности до самобытных сообществ наших дней с очевидностью выявляет и вы, конечно, легко это заметите, что одежда мужчин и женщин всегда различалась. Многовековой опыт всех народов, даже совершенно разобщенных друг от друга, на протяжении тысячелетий пришел на практике к одному очень серьезному выводу, что одежда мужчин и женщин отражает и, главное, ВЛИЯЕТ на их биологическое предназначение!!! Эти выводы сделали абсолютно все сообщества людей и это касается любой культуры, от европейской до папуасов Новой Гвинеи.
Причем, одежда мужчин всегда была удобной и свободной, чтобы он мог легко производить самые активные действия, мог развить, показать и эффективно применить свою силу. Это понятно, потому что биологическая роль мужчины – это оберегать и защищать свой кров и свой род.
В то же время, женская одежда любой культуры, напротив, обязательно сковывает, ограничивает свободу движений, заставляет двигаться плавно, мягко и осторожно. Причем это совершенно не зависит от количества одежды. Там, где женская одежда ограничивается фактически набедренными повязками, у южных народов в жарком климате полуобнаженные традиционные женские наряды подчеркиваются такими обязательными аттрибутами, немыслимыми прическами и украшениями, носить которые можно лишь выработав определенные навыки, очень плавно и осторожно. Кроме того, символом красоты там часто являются очень сложные, многоэтажные прически, носить которые весьма трудно, а их сооружение требует много времени и очень неторопливого и исключительно кропотливого труда. Наконец, женщины в этих случаях переносят различные предметы, например, кувшины с водой, на голове или на плече, что вырабатывает исключительную плавность движений (иначе вода расплещется) и стройность походки. В первую очередь это касается молодых женщин и девочек, которых приучали к этому с раннего детства. Так что свободу движений женщины кроме одежды могут ограничивать также украшения, прически и головные уборы. Переодеваясь в наше время в традиционно чисто мужскую одежду (в брюки) женщина сбрасывает эти оковы ее физической несвободы движений.
Но так ли неразумен тысячелетний опыт наших предков, которые одевали женщину в юбки??? Неужели они были так глупы, что делали это??? В этом вряд ли можно их упрекнуть. Вряд ли они руководствовались чисто идеологическими соображениями. Закон Архимеда, как известно, действует во всех областях и поэтому попытаемся выяснить, что теряет, в чем проигрывает, какую цену платит женщина, которая носит брюки и другую традиционно мужскую одежду? Какова цена этого «равенства»?
Широкое внедрение брюк в гардероб женщин произошло совсем недавно, всего каких-нибудь 30 лет назад. И сделали это борцы за свободу и равноправие женщин, по мнению которых, это должно было освободить женщину от мужского рабства!!! Широкому проникновению этого также во многом способствовали и вкусы модельеров-гомосексуалистов (которых очень много в этом бизнесе и других творческих профессиях), идеалом женщины которых является мужчина!:))) Хотя имено они вряд ли задумывались об этой свободе и равенстве с мужчинами, которую достигли. Итак, что дает или даст эта свобода, к каким последствиям она может привести? Подобный путь освобождения от традиций наша страна уже прошла однажды. В 1917 году мы «освободились» от рабства буржуазии и господ, однако через 70 лет это привело нас к тому, что мы имеем сейчас: власть той же буржуазии и господ. Уроки истории, увы, прошли мимо...
Для нормального функционирования организма, как всем хорошо известно, требуется определенное соотношение гормонов, в частности, женских и мужских (в зависимости от пола). При большой физической нагрузке, особенно продолжительной, организм человека (как мужчины так и женщины!) вырабатывает большое количество мужских гормонов. Именно поэтому профессиональным женщинам-спортсменкам, которые идут к олимпу в атлетике, специально дают мужские гормоны, которые увеличивают мышечную массу и дают повышенную физическую силу, приближая их конституцию к чисто мужской. Однако у этой медали есть очень существенная обратная сторона. Развиваясь больше по мужскому типу такие женщины поголовно имеют массу серьезных чисто женских проблем в дальнейшем, когда они захотят стать матерями и большинству из них так и никогда не дано испытать этой радости материнства. Это плата за мужские гормоны!!! За все надо платить, ставки и цена в этой игре слишком высоки, чтобы относиться к ним легкомысленно!!! И в этом не помогут никакие миллионы на банковском счете.
А все начинается с детских лет, со времен детского сада и школы. Когда родители спокойно относятся к играм девочки среди мальчиков, в ущерб куклам и другим спокойным чисто девичьим играм. Об этом говорит и резкое сокращение продажи кукол за последние 30 лет. Девочки играют в мальчиков. Девочка в брюках особенно среди мальчиков чувствует себя свободно и начинает участвовать в чисто мужских играх, которые призваны развивать физическую силу, быстроту реакции и другие чисто мужские физические качества. В результате у этих девочек в период активного формирования организма начинает вырабатываться большое количество мужских гормонов, которые угнетают женские функции, особенно репродуктивные! Рост таких девочек приближается к среднему для мужчин, как и другие анатомические параметры. В этой связи следует помнить, что пока ни одному мужчине не удалось родить.
Поэтому так важно для женского организма, особенно в период созревания, избегать большой физической нагрузки мужского типа. Ее движения должны быть плавными и ограниченными. Теоретически, можно контролировать свои движения, ограничивать и делать их плавными усилием воли. Однако много ли найдется таких, кто в состоянии это сделать, даже среди старых, умудренных большим жизненным опытом людей. Это у взрослых, а что же говорить о детях и подростках, которые еще сами в большинстве своем не способны к принятию ответственных решений. У женщин, которые носят брюки, вырабатывается привычка делать чисто мужские движения, резкие, энергичные и свободные. Эта безобидная на первый взгляд привычка абсолютна вредная такая же, как курение. Она вредна для женщины, ее здоровья и чисто внешней красоты. К внешней красоте женщины она «прибавляет» лишь мужские усы, раннее старение кожи лица и «рельеф» тела, что вряд ли красит какую-нибудь женщину. И избавиться от этой привычки очень сложно только одним усилием воли. Людей, которые усилием воли бросили курить, считанные единицы. Поэтому для вырабатывания чисто женских привычек просто необходимы одежда и атрибуты, которые заставляют делать движения мягкими и плавными. Во-первых, это, конечно же, юбка, в частности, узкая, ограничивающая длину шага. В любом случае вне зависимости от длины юбки приходится менять стиль движений, главным образом, неосознанно. Юбка дисциплинирует и помогает избавиться от вредных для здоровья женщины чисто мужских привычек резких движений.
Женщины в брюках все делают по-мужски, даже сидят широко расставив ноги. Мужчинам это необходимо для нормальной работы репродуктивных органов, чтобы они хорошо охлаждалась, в то же время женщинам, напротив, для нормальной работы организма здесь требуется тепло и охлаждение для нее так же вредно, как для мужчины перегрев. Поэтому подражая мужчине, она только служит плохую службу себе, наносит серьезный вред своему бесценному женскому здоровью.
И как прямое следствие этого, за 30 лет повального облачения женщин в брюки проблема репродукции, которая была несущественна до этого, сейчас стала чуть ли не проблемой номер один. В развитых странах и в нашей стране сейчас пытаются разрабатывать даже государственные меры оберегания материнства, сохранения здоровья женщин, особенно подростков. Государства тратят на решения этих проблем уйму денег. Предлагается, в частности, проводить повальное обследование девочек-подростков в школах и выявленных в результате обследований девочек с повышенным уровнем мужских гормонов «садить» на специальную диету и освобождать от физкультуры!!! Проще было бы с помощью одежды ограничить эту свободу движений. Так что, дорогие мамы и те, кто ими собирается стать, хорошенько подумайте о возможных последствиях, прежде чем одевать вашу дочь в брюки. Первый шаг на пути здоровья вашей дочери может быть всего-навсего простая юбка.
К тому же повышенное содержание мужских гормонов катастрофически сказывается и на чисто внешней женской красоте! И в первую очередь плохо влияет на красоту прекрасного женского личика. Им приходится решать большое количество проблем, поскольку в результате этого волосы и морщины на лице – нормальные мужские атрибуты – не только делают их некрасивыми, но и создают его обладательницам массу комплексов собственной неполноценности.
Во-первых, волосы. Безусловные признаки мужественности – лысый и в то же время с обильной растительностью на лице и теле – вряд ли украсят хоть какую-нибудь женщину. А именно к этому «идеалу» ведет избыток мужских гормонов. У женщин с сильным мужским началом начинают расти волосы на всем теле и, особенно, на лице. Им приходится затрачивать уйму средств и времени на эпиляцию и другие косметические процедуры. И приходится делать это регулярно (или периодически), поскольку пока в природе не существует совершенных средств для этого, несмотря на широкую рекламу радикальных средств, призванных навсегда избавить вас от нежелательных волосков на лице и теле. С другой стороны, именно такие женщины наиболее склонны к облысению и им приходится прилагать героические усилия, чтобы сохранить свои былые волосы и прическу. Приходится прибегать к парикам и искусственным волосам.
Во-вторых, повышенная интенсивность всех физиологических процессов, которую дают мужские гормоны, приводит к преждевременному старению. И в первую очередь это проявляется на коже, в особенности, лица. Она теряет шелковистость и на ней появляются морщинки, с которыми со временем становится все труднее и труднее бороться, даже в самых дорогих косметических салонах.
В-третьих, появляется угловатость мышечного рельефа. Исчезает привлекательность округлых форм, которая так нравиться мужчинам да к тому и же является эталоном женской красоты.
В-четвертых, это отражается и на их психическом здоровье. Такие женщины гораздо более раздражительны, нервны. Они пытаются доминировать в семье, выполнять чисто мужские функции, что, в конечном счете, делает их же несчастными.
Наконец, отметим очень важный момент особенности мужской физиологии и психологии. Мужчина создан природой для того, чтобы бороться с опасностями, оберегать и защищать свой кров. Эта биологическая функция проявляется повсюду, порой самым неожиданным и неочевидным образом. Природа мужчины такова, что, прежде всего, он идентифицирует наличие физической опасности. Среди сородичей эта опасность может исходить только от другого мужчины, но не от женщины; мужчина не рассматривает подсознательно женщину как источник физической опасности. Поэтому первое, что делает подсознание мужчины при виде другого человека, это определяет его пол. Универсальный идентификатор, определитель половой принадлежности у большинства млекопитающих это задние лапы, у человека это ноги. Именно поэтому мужчина свой первый неосознанный взгляд направляет на низ ног, этот взгляд длится ничтожные доли секунды и не осознается. Поэтому, когда мужчина за эти мгновения определил, что перед ним женщина, он будет к ней подсознательно гораздо более благосклонен и менее насторожен. Он будет менее критично пропускать через сознание ее действия и слова, поскольку она для него является «дружественным» существом и от нее не исходит физической угрозы. Поэтому юбка, которую вы постоянно носите, сделает мужчин к вам более дружелюбными на работе, в любом коллективе и создаст предпосылки того, чтобы ваша первая встреча с НИМ переросла во вторую, вторая – в третью, чтобы установились теплые, дружеские отношения, которые позволили бы создать основу для своего женского счастья.
Да здравствуют юбки, светлое будущее счастья каждой нормальной женщины!!!
понедельник, 14 марта 2011 г.
36 КГ К ИДЕАЛЬНОМУ ТЕЛУ! ОТПРАВИЛА В НОКАУТ СВОИ КИЛОГРАММЫ! ОТВЕСЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! СВЕЛА ВСЕХ С УМА! ФОТО!
Я с детства была полным ребенком. В семье были неправильные пищевые привычки и меня буквально раскормили.
Первую попытку привести себя в норму я предприняла в 16 лет. Весьма радикальным методом – мало ела. Спортом я почему-то, тогда не занималась. Вместо того, чтобы менять пищевые привычки, я тупо мучала себя 2-3 дня в неделю, а в оставшиеся дни ела как обычно. Похудела конечно, заодно и получила проблемы с циклом и, как результат, гормональную терапию.
Мне категорически запретили худеть и вес потихоньку вернулся. Замуж я выходила в 24 года при весе 95 кг (рост 1.72). А дальше все как у любой занятой женщины – весь день на перекусах в виде печенья и пирожков, поздний обильный ужин.
Год назад весы показывали жуткую цифру – 105 кг. Измениться меня заставил муж, за что спасибо ему огромное.
Решение о том, что нужно что-то менять пришло в апреле 2010 года. Плотно собой я занялась в мае этого же года. Я пошла в группу похудения на бодифлексе. В течение 3 месяцев мы совмещали определенное питание и интенсивные физические нагрузки. По истечении трех месяцев я продолжала соблюдать основы питания, хотя и расширила список продуктов. Физические нагрузки увеличила с трех до пяти раз в неделю, плюс обязательный обруч по 20 минут в день, плюс отягощения в виде грузов для подтяжки кожи.
Попробую вкратце описать систему питания. Что будет не понятно, спрашивайте в личку, постараюсь всем ответить.
Итак, основные тезисы:
1. В день выпивать не менее 2 литров чистой воды (мы пьем талую).
2. Разовый прием пищи – 250 грамм.
3. Еду не запивать, жидкость от еды примерно в часе времени.
4. После 18.00 не есть (только кефир или зеленый чай с ложкой меда).
5. Белки с углеводами не совмещать (на обед белки, на ужин углеводы или наоборот). Огурцы, зелень, зеленый перец, пекинскую капусту можно есть со всеми продуктами.
6. Фрукты не позже 16 часов.
7. Не солить еду! Пока не восстановится обмен веществ. Специи можно.
8. Белки можно: курица, рыба морская (без фанатизма, слишком жирная не нужна), нутрия, кролик, яичный белок, сыр.
9. Углеводы можно: каши (гречка, овсянка, пшено, пшеничка, перловка); овощи (морковь только не в сыром виде, свекла, капуста, картошка, сельдерей(!!!), помидоры, капуста, кабачки и т.д. список огромен); фрукты (2 зеленых яблока в день, 2 киви, апельсин, 1/3 памэло, 2 мандарина, ½ грейпфрута, манго)
10. Все, чего в списке нет – НЕЛЬЗЯ!
11. Обезжиренные продукты не есть! Жиры организму нужны/
Примерный рацион на день:
Через 15 минут после подъема – стакан воды
Через 20 минут от воды завтрак: 100 гр творога (не менее 9%), зеленый чай с ложкой меда
Далее с интервалом в час либо вода либо еда
Первый перекус: 2 кураги, 1 чернослив, 1 финик
Обед: либо белковый, либо углеводный
Второй перекус: фрукты из списка
Ужин: как обед, только наоборот
Нет жаренному, едим отварное, запеченное (вкусно в фольге, в рукаве), тушеное.
С системы такого питания я сошла при весе 85 кг. Дальше были 1.5 недели без животных белков для закрепления результата. Теперь ем практически все продукты (не сахар и не хлеб, конечно. А вот шоколад по праздникам могу себе позволить).
Продолжаю придерживаться общей схемы питания. Вес постепенно снизился до 69 кг. Я себя в таком весе вполне устраиваю.
Всем желающим похудеть хочу сказать: нет ничего невозможного. Если есть желание, то все у вас получится. Всем удачи!
Агар-агар: его польза и применение в рецептах
-
# 13:33 21-01-2003 Аноним, обратиться-
- У меня запоры и я принимаю слабительный чай, не зная о его последствиях. Причем иногда они проходят на некоторое время, но потом появляються снова. 2 месяца назад мне делали кишечное арошение после него запоров небыло какое то время но потом я переехала и для меня это стало настоящей проблемой. Я всегда придерживаюсь правильного питания(мюсли, овощи и. т. д)но тем не менее. Последнее время у меня уже видоизменился калл("овечий"). Смогу ли я нормализовать работу кишечника одной диетой, в чем очень сомневаюсь. и если нет, то какие медикаменты следут принимать и как(к врачу обратится возможности нет). Еще хочу сказать то, что я аллергик и к прописанным таблеткам врач всегда добавлял пищеварительные ферменты, может это тоже сыграло роль.
Похудение без проблем - поможет народная медицинаСбор № 1 для похудения
- Кора крушины ломкой 15,0
- Трава тысячелистника обыкновенного 10,0
- Плоды можжевельника обыкновенного 5,0
2 ст.л сбора залить половиной литра кипятка, и прокипятить 30 минут. После того как отвар остынет, процедить его и принимать по 250 мл 3 раза в день.
Сбор № 2 для похудения
- Кора крушины ломкой 50,0
- Корни одуванчика лекарственного 15,0
- Корни стальника полевого 15,0
1 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка и прокипятить 30 минут. Далее настоять до полного охлаждения и процедить. Принимать по 250 мл 2-3 раза в день.
Сбор № 3 для похудения
- Листья мяты перечной 20,0
- Цветки бузины черной 20,0
- Плоды фенхеля обыкновенного 15,0
- Цветки ромашки аптечной 15,0
- Цветки липы мелколистной 15,0
10 граммов сбора залить 200 мл воды, настаивать на кипящей водяной бане 15 минут, подождать пока остынет, процедить и довести кипяченой водой до первоначального объема 200мл. Принимать по 250 мл 3 раза в день.
Сбор № 4 для похудения
- Кора крушины ломкой 60,0
- Плоды фенхеля обыкновенного 20,0
- Корни одуванчика лекарственного 20,0
- Плоды петрушки огородной 20,0
- Листья мяты перечной 20,0
2 столовые ложки сбора залить 0.5 литра кипяченой воды, 30 минут кипятить и процедить. Выпить весь настой утром перед едой. Принимать каждый день.
Сбор № 5 для похудения
- Кора крушины ломкой 30,0
- Трава тысячелистника обыкновенного 5,0
- Трава фиалки трехцветной 5,0
- Плоды тмина обыкновенного 5,0
- Рыльца кукурузы обыкновенной 5,0
1 ст.л. сбора залить 250 мл кипятка, прокипятить 15 минут, настоять 10-15 минут и процедить. Принимать по 400-500 мл 2 раза в день.
Сбор № 6 для похудения
- Рыльца кукурузы обыкновенной 25,0
- Кора крушины ломкой 15,0
- Корни цикория обыкновенного 15,0
- Корни одуванчика лекарственного 10,0
- Листья мяты перечной 5,0
- Плоды петрушки огородной 5,0
- Плоды фенхеля обыкновенного 5,0
2 ст.л. залить 500 мл кипятка, и прокипятить 30 минут. Процедить и принимать по пол стакана 4 раза в день.