Участники закончившегося проекта:
Как проводили время участники проекта в нашем медицинском центре, посмотрите в нашей фотогаллерее .
Участники проекта существенно похудели с октября месяца 2009 года. Сравните по фотографиям и графикам снижения веса, какие они были и какие стали. Результаты налицо, неправда ли?
-500 кг
- вот сумма сброшенных килограммов участниками телепроекта. Впечатляет?
- вот сумма сброшенных килограммов участниками телепроекта. Впечатляет?
| Анастасия Баркова До проекта: 136 кг Октябрь 2009 | После проекта: 97 кг | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Елена Головащенко До проекта: 95 кг Октябрь 2009 | После проекта: 73 кг | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Ирина Быкова До проекта: 152 кг Октябрь 2009 | После проекта: 96,1 кг | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Наталья Чулкова До проекта: 119 кг Октябрь 2009 | После проекта: 71,3 кг Сентябрь 2010 | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Ирина Ханмедова До проекта: 150 кг Октябрь 2009 | После проекта: 97 кг | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Аркадий Атарик До проекта: 150 кг Октябрь 2009 | После проекта 107,8 кг Март 2010 | |
 |  |  |
| Ирина Кирейчик До проекта: 117 кг Октябрь 2009 | После проекта: 81,9 кг | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Анна Кваснюк До проекта: 100 кг Октябрь 2009 | После проекта: 80 кг Март 2009 | |
 |  |  |
| Елена Панькова До проекта: 158 кг Октябрь 2009 | После проекта: 106 кг | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Валерий Гусев До проекта: 131 кг Октябрь 2009 | После проекта: 101,2 кг Март 2009 | |
 |  |  |
| Вера Шмалько До проекта: 106 кг Октябрь 2009 | После проекта: 79,6 кг | Сентябрь 2010 |
 |  |  |
| Ольга Панова До проекта: 75 кг Октябрь 2009 | После проекта: 60 кг | Март 2009 |
 |  |  |
В проекте нам помогали наши партнёры:
Предоставила нам для ведения проекта
Многофункциональный комплекс для снижения веса SlimLine - симбиоз инновационных технологий, научных исследований и многолетних клинических наблюдений.
Снижение веса через нормализацию обмена веществ - единственный правильный путь для получения долгосрочного результата
Многофункциональный комплекс для снижения веса SlimLine - симбиоз инновационных технологий, научных исследований и многолетних клинических наблюдений.
Комплексная метаболическая технология H-O-L
Нeat – конвекционное тепло
Оxygen– чистый кислород
Light– свет (биологическая фотостимуляция)
Физиологические эффекты
· интенсивное сжигание калорий 250 – 400 ккал - за один сеанс,
сохранение высокого уровня интенсивности обменных процессов в течение
3 часов после окончания процедуры еще минус 300 ккал
· повышение уровня основного обмен;
Ускоряет замедленный обмен постоянно, до тех пор, пока организм не начинает
снижать «точку привычного веса»;
· контроль аппетита;
· профилактика возвращения прежнего веса после отмены гипокалорийной диет;
Результаты
· снижение массы тела (3,5 – 5 кг за курс из 10 процедур) за счет жировой ткани при сохранении объема мышечной массы;
· сохранение достигнутого результата с тенденцией к дальнейшему снижению веса;
· уменьшение объемов, устранение «апельсиновой» корки;
· снижение уровня холестерина и глюкозы;
· нормализация артериального давления;
· коррекция нарушений пищевого поведения (с-м ночной еды, «заедание» стресса);
· уменьшение проявлений «диетической депрессии.
Преимущества
· минимальные ограничения для применения;
· отсутствие побочных эффектов;
· сочетаемость с другими методами (обертывания и др.);
· низкая себестоимость процедур;
· программы для тела и лица.
AccentXL фирма Alma Lasers (Израиль)
Уникальная система, сочетающая радиоволновой термолифтинг и ультразвуковой селективный липолиз. Accent XL, считается блестящей альтернативой хирургическим вмешательствам. Ультразвуковая насадка нацелена на борьбу с жировыми отложениями и создана на основе уникальной мультичастотной ультразвуковой технологии. Радиоволновые насадки нацелены на уничтожение целлюлита, моделирование фигуры и стимуляцию лимфатического дренажа после процедуры ульразвукового липолиза. Комбинация двух насадок во время одной процедуры эффективно повреждает жировые клетки и дает стойкий результат, без причинения вреда нервным окончаниям, сосудам и соединительной ткани.За счет технологии In-Motion все процедуры безболезненны, комфортны для пациента и не требуют восстановительного периода. Весь процесс проходит в движении и оператор имеет возможность обрабатывать большие участки за короткий промежуток времени. Система комплектуется дополнительными насадками: Bipolar – биполярной для работы по лицу, Uniform - большой монополярной с массажным аппликатором для работы по телу, RF Power Pixel - селективное восстановление поверхности кожи на базе микроплазменной радиочастотной технологии.
Отсутствие расходных материалов. Эргономичные и легкие насадки. Удобная система управления.
Полная информация о системе - здесь
(Обёртывания "Aromaderm")
НА СЛЕНГЕ косметологов методики влажных обертываний «STYX-Aromaderm» называют «виски», потому что пациенты всегда восторженно отмечают свои опьяняюще приятные ощущения от процедуры (эйфория, мягкое тепло, освежающая прохлада, приятные волны, прилив сил, приток энергии и даже… поворот жизни к лучшему). Такой эффект объясняется хеморецепторной и лимфостимулирующей (дренажной) активностью заряженных частиц ароматических углеводородов эфирных масел и растительных биостимуляторов, которые потенцируют обменные процессы и работу нервной системы, устраняя последствия стрессов, гиподинамии и гормональных кризов. Если сказать просто — чистят и восстанавливают гармоничную и сбалансированную работу всех систем.
После процедур «Аromaderm» хочется петь и летать: тело становится легким, аппетит — управляемым, проблемы перестают казаться неразрешимыми. И еще одно (тайное) свойство — исправляются издержки «русского характера». Именно та часть, которая заставляет представительниц прекрасного пола на любой комплимент отвечать оправданиями, например: «Как Вы красивы!» — «Ой, что Вы, что Вы! Просто здесь удачное освещение…»
Эта процедура помогает обрести достоинство, увидеть, оценить и обрадоваться своей красоте и непохожести ни на кого в мире!
Терапевтическое действие и эффект курса обертываний «Aromaderm» (далеко не опный перечень):
- снижение агрегации тромбоцитов
и коагулянтов;
- стимуляция кровообращения и микроциркуляции;
- стимуляция метаболизма нейронов;
- стимуляция биосинтеза
простагландинов (регуляторов обмена веществ в клетке);
- анорексигенное действие
(снижение аппетита);
- стимуляция синтеза лептина
(снижение веса);
8 ступеней успеха — 8 холодных эфирных обертываний
- ОБЕРТЫВАНИЯ С ВОДОРОСЛЯМИ
снижение веса, выведение целлюлита 1–2 ст., устранение отеков, снижение аппетита, повышение упругости кожи, омолаживающее действие, снижение уровня холестерина и сахара в крови
- ОБЕРТЫВАНИЯ С ЦВЕТАМИ ГОРЬКОГО АПЕЛЬСИНА
липолитическое, рассасывающее действие, формирование мышечного корсета, устранение дряблости кожи и гиподермы. Сглаживают стрии, снижают аппетит. Омолаживают, повышают упругость кожи. Не допускают резких колебаний веса.
- ОБЕРТЫВАНИЯ С ЦВЕТАМИ РОЗЫ
снижают избыточный вес, оказывают антисклеротическое действие, выводят токсины и продукты застоя, повышают пластичность тела. Подтягивают, регенерируют, освежают кожу. Нормализуют гормональный фон.
- ОБЕРТЫВАНИЯ С ВОДОРОСЛЯМИ И ГОРЯЧЕЙ СОЛЬЮ МЕРТВОГО МОРЯ
снижают вес, сжигают жир, стимулируют кровообращение, устраняют миозиты, невралгии. Стимулируют обмен веществ, активизируют синтез половых гормонов. Повышают гибкость тела. Устраняют угревую сыпь.
- ОБЕРТЫВАНИЯ С ЛЕДЯНЫМ ЛОСЬОНОМ
И ХОЛОДНОЙ СОЛЬЮ МЕРТВОГО МОРЯ
охлаждают, устраняют проблемы венозной и капиллярной сети (варикоз, купероз), отеки и тяжесть в ногах, усиливают диурез, выводят шлаки. Оказывают антигистаминное действие. Успокаивают, осветляют, делают чистой и гладкой кожу.
- ОБЕРТЫВАНИЯ С ИКРОЙ И ЗЕЛЕНЫМ ЧАЕМ
стимулируют энергетический потенциал клеток, процессы цветения и омоложения, усиливая продукцию коллагена и синтез АТФ. Оказывают омолаживающее действие, подтягивают кожу, сглаживают стрии. Повышают упругость бюста. Укрепляют капилляры.
- ОБЕРТЫВАНИЯ С ГИНКГО БИЛОБА, ЖЕНЬШЕНЕМ И ЭХИНАЦЕЕЙ
энергетическое обертывание: тонизирует, повышает тургор кожи. Шикарный лифтинг кожи: устраняет дряблость проблемных участков (внутренняя сторона бедер, колени, ягодицы, живот, талия). Нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина. Мягко стимулирует кору надпочечников, помогает снизить вес при гиподинамии.
- АНТИКУПЕРОЗНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ
тонизирует, формирует мышечный корсет, «подтягивает» стенки капилляров, отбеливает кожу — нивелирует проявления сосудистого рисунка и гиперпигментации кожи. Эффект от обертывания носит эстетический характер, и для его поддержания требуются повторения (2–3 раза в год). Белая кожа более подвержена действию лосьона, чем смуглая и темная.
Ароматы Styx - это чистота гармонии земли, воздуха, воды и огняКрасота, как виски: действует хмельно и сильно
11 февраля 2010 года состоялась первое занятие участников телепроекта в Студии Танца. Разработана специальная программа, направленная на эффективное снижение веса во время занятий. Фоторепортаж о том, как проводят время участники проекта, смотрите в нашей фотогаллерее
Программа основана на трёх направлениях:
1. ЛФК (Лечебная Физическая Культура)
Включает в себя:
-Разминка – на основе простых базовых движений разогрев мышц и суставов, подготовка к работе, увеличение температуры тела.
-Предварительный стрейчинг – целью является слегка растянуть разогретые мышцы (м-цы голени, таза и бедра, м-цы спины, стопы, подколенное сухожилие)
-Силовая нагрузка – направлена на улучшение работы сердечно-сосудистой системы, увеличение скорости обменных процессов в организме, улучшение координации, укрепление мышц (мышцы спины, живота, ног, рук) сжигание жиров.
-Заминка – восстановление дыхания, восстановление пульса.
-Заключительный стрейчинг – растяжка мышц.
-увеличение размеров сердечной мышцы
-увеличение объёма крови, перекачиваемое за одно сокращение
-увеличение просвета сосудов
-повышение уровня гемоглобина
-увеличение функционального объёма лёгких во время тренировок
-улучшение лёгочного кровоснабжения
-улучшение мышечного тонуса
-улучшение капиллярного питания мышц
-сжигание жиров
-эмоциональный подъём
2. Клубная Латина
Социальными и клубными эти танцы называются потому, что их основное назначение — не сцена, а жизненное применение — дискотеки, вечеринки, фестивали и т.д. Это направление включает в себя, в первую очередь, сальсу (salsa) как самый популярный из народных латиноамериканских танцев.
Понятия «сальса» — собирательное и включает в себя следующие направления:
Salsa
- Сальса-касино
- Линейные стили
- Стиль "Нью-Йорк"
- Сальса-касино
- Стиль "Лос-Анжелес"
А также:
- Меренге
- Бачата (bachata)
- Руэда (rueda de casino)
- Реггентон (reggaeton)
- Ча-ча-ча
- Румба (rumba)
Положительные эффекты:
Простой и красивый танец под зажигательную латиноамериканскую музыку способствует выработке эндорфинов, что положительным образом сказывается на настроении. Постепенно изменяется отношение к себе, растет уверенность в собственных силах.
3. Йога
Йога – это совокупность духовных и физических практик. Упражнения йоги имеют как профилактическое, так и лечебное значение. Занятия йогой очень эффективное средство от стресса и депрессии. Главное правило – выполнять упражнения (Асаны) в комфортном положении.
Для снижение лишнего веса подходят согревающие, стимулирующие и расширяющие грудную клетку упражнения. Медитативных поз должно быть мало.
Асаны:
«Сурья Намаскар» – благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровоснабжение, повышает гибкость тела, благотворно воздействует на внутренние органы (тонизирует), способствует снижению лишнего веса и улучшает способность к излечению.
«Ардха-Урдхвасана»
«Полу-приподнятая поза» - упражнения на баланс, помогает настроить сознание на занятие, развивает подвижность позвоночника, укрепляет мышцы, помогает при лечении грудного и пояснично-крестцового радикулита, болезней органов живота и таза.
«Счастливый младенец» - касание носками пола, - для уменьшения жировых отложений и тренировки мышц в области бёдер, живота, спины.
«Растяжка-сидя»:
Пашимотанасана – стимулирует внутренние органы, нормализует поток энергии, полезна при диабете; растягивает позвоночник, укрепляет мышцы живота, полезна при искривлении и смещении позвонков.
«Пранаяма» - дыхательные упражнения, которые благотворно воздействуют на нервную систему, улучшают настроение, тренируют дыхательные мышцы, массируют внутренние органы.
«Мантры» - произнесение звуков и слов, которые за счёт вибрации и дыхания оказывают благотворное воздействие на тело и сознание.
«Релаксация» - физическое и психологическое расслабление для восстановления сил и баланса в организме.
По совету участников проекта «Сбрось лишнее» в Студии танца «Imperia Dance» открылась новая группа «Сбрось лишнее».
Подробности на сайте www.imperiadance.ru или по тел. 627-69-32
Приглашаем всех на занятия!
Смотрите нашу фотогаллерею.
Популярность телепроекта "Сбрось лишнее" оказалась настолько высока, что тысячи желающих стали регистрироваться для возможного участия в новом телепроекте.
На странице проекта уже можно посмотреть списки зарегистрированных и проголосовать за них.
Подав заявку на участие в проекте "Сбрось лишнее", каждый желающий может оказаться на экране Первого канала. Голосование среди претендентов будет продолжаться на сайте "Здоровье инфо" в течение всего телесезона. Если участник телепроекта по какой-либо причине его покинет, свободное место достанется претенденту с наибольшим текущим рейтингом.
В течение недели вы можете отдать голос только за одного кандидата.
Вниманию желающих похудеть! Вы можете принять участие в новом проекте программы "Здоровье". Присылайте заявки по адресу sbros@zdorovieinfo.ru Обязательно укажите ФИО, возраст, место проживания, текущий вес и причины, по которым вы хотите похудеть. Не забудьте приложить фотографию.
Одним из существенных недостатков наращивания ногтей, является достаточно большой список противопоказаний. Не стоит их игнорировать, ведь это не только сделает результат недолговечным (искусственные ногти будут отслаиваться, слазить), но и может навредить вашему здоровью (воспаления, нагноения и т.д.).