Рецепты скрабов.
Еще в древности, средиземноморские красавицы использовали скрабы на основе нежнейшего вулканического песка. Скраб (англ. to scrub - тереть, скрести, чистить) - средство на основе жидкой эмульсии и абразивных частиц, предназначенное для механического очищения кожи.
Еще в древности, средиземноморские красавицы использовали скрабы на основе нежнейшего вулканического песка. А египетская царица Клеопатра баловала себя пилингом из морской соли и миндального масла. Да что говорить, даже наши бабушки и мамы в те сложные времена, когда накрасить ресницы можно было, лишь предварительно поплевав в тушь, уверенно месили скрабы из подручных средств. Так что не будем изменять традициям. Но сначала, пара слов о том, зачем вообще нужен пилинг.
Кожа человека постоянно обновляется. Непрерывно рождаются новые клетки, развиваясь, они выталкивают на поверхность старые. Часть отмерших клеток смывается, а часть остается на поверхности кожи, забивает поры, провоцируя неровности и серый цвет лица. Кожное сало, мельчайшая пыль, выделения потовых желез также частично оседают на поверхности эпидермиса. Чтобы сохранить здоровье и молодость кожи необходимо регулярно проводить более глубокую очистку.
Скраб, благодаря содержащимся в нем абразивным частицам, отшелушивает отмершие клетки и глубинные загрязнения. Посредством скрабирования происходит микромассаж поверхностных сосудов кожи, что стимулирует кровообращение, улучшая цвет лица и аккумулируя процесс доставки питательных веществ в клетки эпидермиса. Раздражение рецепторов кожи оказывает стимулирующие действие на центральную нервную систему и способствует её расслаблению.
Nota Bene! Наносить скраб лучше всего на тщательно очищенную, распаренную или увлажненную кожу, чтобы размягчить отмершие чешуйки. Затем состав равномерно распределяется по лицу и втирается круговыми движениями по массажным линиям 2-3 минуты. Пилинг для тела наносится, поднимаясь от стоп к сердцу, вверх по лимфотоку. Ноги массируются от пяток вверх, живот по часовой стрелке, ягодицы от центра в стороны снизу вверх. Процедуру оптимально проводить не чаще 1-2 раза в неделю. Использовать скрабы на чувствительной, раздраженной или свежевыбритой коже не рекомендуется.
Вам понадобится:
Вам понадобится:
Морскую соль размельчите в ступке, добавьте подогретый на водяной бане мед. Натрите на терке грейпфрут вместе с кожурой и введите его в состав.
Наиболее популярный абразивный ингредиент для домашних скрабов для тела это коричневый сахар. Он более удобен в применении, чем обычный сахар, так как его гранулы более мелкие и мягкие. Тем самым он не травмирует кожу и очень нежно избавляет от мёртвых клеток кожи и чешуек. Такие скрабы можно сравнить с «десертом для кожи». После скрабов на основе коричневого сахара кожа выглядит просто великолепно – гладкая и ухоженная. Итак, рассмотрим несколько рецептов на основе коричневого сахара.
Скраб из коричневого сахара и овсяных хлопьев. Для приготовления этого скраба Вам понадобятся: 2 столовые ложки коричневого сахара, 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев, 2 столовые ложки геля Алоэ-вера, 1 столовая ложка мёда, 1 чайная ложка сока лимона, 1 чайная ложка миндального масла (в случае, если у вас нет миндального масла можно использовать оливковое масло). Алоэ-вера гель делает кожу нежной, заживляет ранки и снимает раздражение и боль. Сок лимона обладает дезинфицирующими и отбеливающими свойствами.
Скраб из коричневого сахара и морской соли. Для приготовления этого скраба Вам понадобятся: 1/2 стакана коричневого сахара, 1/2 стакана морской соли, 1 столовая ложка кокосового масла (также его можно заменить оливковым), 1 столовую ложка сока лимона, 1 столовая ложка мёда.
Скраб из коричневого сахара и сладкого миндального масла с витамином Е. Ингредиенты этого скраба следующие: 2/3 стакана коричневого сахара, 1/2 стакана сладкого миндального масла, 10 капель витамина Е, 10 капель любого эфирного масла на свой вкус.
Скраб из коричневого сахара, мёда и масла жожоба. Для этого скраба Вам потребуются: 3/4 стакана мёда, 1 чашка коричневого сахара, 1 чашка морской соли, 1 столовая ложка масла жожоба, 1 столовая ложка апельсинового масла. Мёд – уникальный увлажнитель кожи, и его широко применяют в косметологии.
Шоколадный скраб на основе коричневого сахара. Этот скрабчик для тела можно по праву считать вкуснятиной! Для его приготовления Вам потребуются: 3 столовые ложки какао-порошка, 1 чашка коричневого сахара, 1 чайная ложка ванильного масла, немного оливкового масла для нужной пастообразной консистенции.
Скрабы для тела на основе овсяных хлопьев. Овсянка не вызывает аллергии и считается идеальным средством для чувствительной кожи, оказывает успокаивающее действие на кожу. Вообще, овсяные хлопья подходят для всех типов кожи. При жирной коже овсянка бережно очищает и убирает избыток кожного сала. При сухой коже она успокаивает и увлажняет. Овсянка – это уникальное природное косметическое средство. В качестве отшелушивающего ингредиента овсянка замечательно подходит для домашних скрабов. Но овсянка для скраба должна быть очень хорошо перемолота, иначе она может поцарапать кожу. Итак, рассмотрим несколько простых рецептов.
Апельсиновый скраб с овсяными хлопьями. Для приготовления этого скраба Вам потребуются: 1 стакан сушёной цедры апельсина, 1 чашка овсяных хлопьев, 1 чашка миндаля. Все ингредиенты необходимо измельчить в блендере и разбавить кипячёной водой или отваром ромашки до состояния пасты. Измельчённые овсяные хлопья можно использовать и просто, разведя их тёплым молоком.
Скрабы для тела на основе кофе. Кофе и содержащийся в нём кофеин является прекрасным средством для профилактики и лечения целлюлита. Молотый натуральный кофе – это чудесный ингредиент, который также отлично подойдёт в качестве абразивного составляющего домашнего скраба. Итак, рассмотрим пару рецептов на основе кофе.
Кофейный скраб с морской солью. Для его приготовления понадобятся: 2 чашки молотого кофе, 1/2 стакана морской соли (при желании можно заменить коричневым сахаром), 2-3 столовые ложки массажного масла.
Кофейный скраб со сливками. Для этого скраба необходимо смешать в пропорциях 1:3 молотый, прожаренный и подсушенный кофе с йогуртом, сметаной или жирными сливками. После такого скраба кожа особенно нежная, а пахнет просто обворожительно! Однако девушкам с загаром не рекомендуется использовать сметану и йогурт. Обладательницам загара можно посоветовать использовать просто молотый кофе. От этого загар наоборот дольше сохранится, а кожа приобретёт красивый оттенок.
Ещё одним хорошим абразивным ингредиентом для домашних скрабов является мак. Предлагаю к Вашему вниманию рецепт скраба для тела на основе мака. Вам понадобятся: 1/2 чашки мака, 1/2 чашки оливкового масла, 1/4 чайной ложки апельсинового эфирного масла.
В качестве абразивного элемента может выступить и обычная морская соль. Только соль для скраба должна быть очень мелкой. Для приготовления такого скраба нужно морскую соль смешать со сметаной. Такой скраб прекрасно восстанавливает естественный цвет кожи, снимает шелушение. Соляные скрабы отлично подходят доля тех, кто занимается спортом или фитнесом, так как соль расслабляет мышцы и нормализует кровообращение.
Приготовление и использование скрабов. Все ингредиенты смешиваются до состояния пасты. Полученной смесью массируем влажную кожу в течение 2 – 5 минут, и смываем тёплой водой.
В статье были рассмотрены простые рецепты, которые не требуют много материальных затрат и времени. Но как известно фантазии нет предела, и Вы с лёгкостью можете придумать Ваш уникальный рецепт. Для приготовления скраба можно использовать любые фрукты, очень полезны клубника и авокадо. Главное, чтобы одним из ингредиентов скраба были абразивные частички. Удачных Вам экспериментов!
Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейфрута, оливкового масла: 5 ст. ложек не мелкой морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа.
Домашний скраб для тела из меда с корицей: смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.
Домашний питательный кофейный скраб для тела: кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.
Натуральный скраб - кофе, сметана, мед, масло: смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами - сметана+мед+оливковое масло.
Овсянка для гладкой кожи: овсянка - основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.
Латиноамериканский скраб с сахаром для тела: дает ощущение мягкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем.
Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка соли мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Натуральный клубничный скраб для тела: 3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.
Готовим натуральные скрабы
источник wday.ru/beauty/popular/_article/gotovim-naturalnie-skrabi/Почти все косметические фирмы на сегодняшний день предлагают богатый выбор скрабов. Но почему бы не порадовать уставшую от химии кожу, ведь приготовить состав для пилинга в домашних условиях совсем не сложно.
Еще в древности, средиземноморские красавицы использовали скрабы на основе нежнейшего вулканического песка. Еще в древности, средиземноморские красавицы использовали скрабы на основе нежнейшего вулканического песка. А египетская царица Клеопатра баловала себя пилингом из морской соли и миндального масла. Да что говорить, даже наши бабушки и мамы в те сложные времена, когда накрасить ресницы можно было, лишь предварительно поплевав в тушь, уверенно месили скрабы из подручных средств. Так что не будем изменять традициям. Но сначала, пара слов о том, зачем вообще нужен пилинг.
Кожа человека постоянно обновляется. Непрерывно рождаются новые клетки, развиваясь, они выталкивают на поверхность старые. Часть отмерших клеток смывается, а часть остается на поверхности кожи, забивает поры, провоцируя неровности и серый цвет лица. Кожное сало, мельчайшая пыль, выделения потовых желез также частично оседают на поверхности эпидермиса. Чтобы сохранить здоровье и молодость кожи необходимо регулярно проводить более глубокую очистку.
Скраб, благодаря содержащимся в нем абразивным частицам, отшелушивает отмершие клетки и глубинные загрязнения. Посредством скрабирования происходит микромассаж поверхностных сосудов кожи, что стимулирует кровообращение, улучшая цвет лица и аккумулируя процесс доставки питательных веществ в клетки эпидермиса. Раздражение рецепторов кожи оказывает стимулирующие действие на центральную нервную систему и способствует её расслаблению.
Nota Bene! Наносить скраб лучше всего на тщательно очищенную, распаренную или увлажненную кожу, чтобы размягчить отмершие чешуйки. Затем состав равномерно распределяется по лицу и втирается круговыми движениями по массажным линиям 2-3 минуты. Пилинг для тела наносится, поднимаясь от стоп к сердцу, вверх по лимфотоку. Ноги массируются от пяток вверх, живот по часовой стрелке, ягодицы от центра в стороны снизу вверх. Процедуру оптимально проводить не чаще 1-2 раза в неделю. Использовать скрабы на чувствительной, раздраженной или свежевыбритой коже не рекомендуется.
Рецепты скрабов для тела
Кофейно-оливковый скраб
- 1/2 стакана кофейной гущи;
- 1 чайная ложка оливкового масла;
- 1/2 чайной ложки молотой корицы;
- 1 чайная ложка сахара;
- 1/2 чайной ложки соли.
Коментарии: Скраб стимулирует кровообращение, поэтому оказывает антицеллюлитный эффект. Успокаивает воспаленную кожу, тонизирует и питает её. Пилинг обладает ароматерапевтическим действием. Запахи кофе и корицы стимулируют деятельность центральной нервной системы и оставляют на коже тонкую вуаль пряного аромата. Чтобы добиться максимального анитецеллюлитного эффекта, можно добавить в состав 8-10 капель эфирного масла грейпфрута, апельсина или лимона.
Медово-соляной скраб
- 3 столовые ложки меда;
- 1/2 стакана морской соли;
- половина грейпфрута.
Морскую соль размельчите в ступке, добавьте подогретый на водяной бане мед. Натрите на терке грейпфрут вместе с кожурой и введите его в состав.
Коментарии: Активные компоненты меда полностью впитываются кожей, стимулируя клеточный метаболизм, питая и увлажняя её. Соль также стимулирует обменные процессы и насыщает кожу микроэлементами. Грейпфрут обладает активным увлажняющим действием, восстанавливает упругость. Медово-соляной скраб лучше не использовать для чувствительной кожи. Когда мед начнет сбиваться в комочки, процедуру можно завершить, смыв состав теплой водой.
Рецепты скрабов для лица
Миндальный скраб
Вам понадобится:- 1 чайная ложка миндаля;
- 1 чайная ложка овсяных хлопьев;
- 1 столовая ложка сметаны.
Коментарии: Орехи регулируют белковое равновесие клеток кожи, восстанавливают водно-липидный баланс, снимают раздражение, обладают ранозаживляющим эффектом. Овсяные хлопья и сметана активно питают и увлажняют кожу, способствуют её регенерации. Миндальный скраб разглаживает морщины и восстанавливает эластичность кожи.
Клубничный скраб
Вам понадобится:- 6 ягод клубники;
- 2 столовые ложки сухого цельного молока (для чувствительной кожи);
- 6 столовых ложек соли и 4 столовые ложки оливкового масла (для жирной кожи).
Коментарии: За счет кислот, содержащихся в клубнике, скраб обладает мощным очищающими и антисептическим действием. Лицо приобретает здоровый румянец , выравниваются мелкие морщинки нормализуется общий тонус кожи.
Скраб это уникальное косметическое средство, которое может поистине творить чудеса! Он очищает и подготавливает кожу к другим этапам ухода. При регулярном использовании скраба улучшается цвет, кожа быстрее впитывает крема и эмульсии. Скраб содержит твёрдые абразивные частицы, которые при нанесении, предполагающем ещё и массаж, буквально «сдирают» верхний слой кожи и удаляют омертвевшие клетки кожи. По своей сути скраб является домашней заменой салонных процедур: массажа, химического и механического пилинга. Приготовить скраб для тела можно и дома, такой скраб даже полезнее и питательнее для кожи, нежели магазинный. Главное, составляющее скраба – это абразивный ингредиент. Давайте рассмотрим, как и на основе каких абразивных частиц можно приготовить домашний скраб для тела.Наиболее популярный абразивный ингредиент для домашних скрабов для тела это коричневый сахар. Он более удобен в применении, чем обычный сахар, так как его гранулы более мелкие и мягкие. Тем самым он не травмирует кожу и очень нежно избавляет от мёртвых клеток кожи и чешуек. Такие скрабы можно сравнить с «десертом для кожи». После скрабов на основе коричневого сахара кожа выглядит просто великолепно – гладкая и ухоженная. Итак, рассмотрим несколько рецептов на основе коричневого сахара.
Скраб из коричневого сахара и овсяных хлопьев. Для приготовления этого скраба Вам понадобятся: 2 столовые ложки коричневого сахара, 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев, 2 столовые ложки геля Алоэ-вера, 1 столовая ложка мёда, 1 чайная ложка сока лимона, 1 чайная ложка миндального масла (в случае, если у вас нет миндального масла можно использовать оливковое масло). Алоэ-вера гель делает кожу нежной, заживляет ранки и снимает раздражение и боль. Сок лимона обладает дезинфицирующими и отбеливающими свойствами.
Скраб из коричневого сахара и морской соли. Для приготовления этого скраба Вам понадобятся: 1/2 стакана коричневого сахара, 1/2 стакана морской соли, 1 столовая ложка кокосового масла (также его можно заменить оливковым), 1 столовую ложка сока лимона, 1 столовая ложка мёда.
Скраб из коричневого сахара и сладкого миндального масла с витамином Е. Ингредиенты этого скраба следующие: 2/3 стакана коричневого сахара, 1/2 стакана сладкого миндального масла, 10 капель витамина Е, 10 капель любого эфирного масла на свой вкус.
Скраб из коричневого сахара, мёда и масла жожоба. Для этого скраба Вам потребуются: 3/4 стакана мёда, 1 чашка коричневого сахара, 1 чашка морской соли, 1 столовая ложка масла жожоба, 1 столовая ложка апельсинового масла. Мёд – уникальный увлажнитель кожи, и его широко применяют в косметологии.
Шоколадный скраб на основе коричневого сахара. Этот скрабчик для тела можно по праву считать вкуснятиной! Для его приготовления Вам потребуются: 3 столовые ложки какао-порошка, 1 чашка коричневого сахара, 1 чайная ложка ванильного масла, немного оливкового масла для нужной пастообразной консистенции.
Скрабы для тела на основе овсяных хлопьев. Овсянка не вызывает аллергии и считается идеальным средством для чувствительной кожи, оказывает успокаивающее действие на кожу. Вообще, овсяные хлопья подходят для всех типов кожи. При жирной коже овсянка бережно очищает и убирает избыток кожного сала. При сухой коже она успокаивает и увлажняет. Овсянка – это уникальное природное косметическое средство. В качестве отшелушивающего ингредиента овсянка замечательно подходит для домашних скрабов. Но овсянка для скраба должна быть очень хорошо перемолота, иначе она может поцарапать кожу. Итак, рассмотрим несколько простых рецептов.
Апельсиновый скраб с овсяными хлопьями. Для приготовления этого скраба Вам потребуются: 1 стакан сушёной цедры апельсина, 1 чашка овсяных хлопьев, 1 чашка миндаля. Все ингредиенты необходимо измельчить в блендере и разбавить кипячёной водой или отваром ромашки до состояния пасты. Измельчённые овсяные хлопья можно использовать и просто, разведя их тёплым молоком.
Скрабы для тела на основе кофе. Кофе и содержащийся в нём кофеин является прекрасным средством для профилактики и лечения целлюлита. Молотый натуральный кофе – это чудесный ингредиент, который также отлично подойдёт в качестве абразивного составляющего домашнего скраба. Итак, рассмотрим пару рецептов на основе кофе.
Кофейный скраб с морской солью. Для его приготовления понадобятся: 2 чашки молотого кофе, 1/2 стакана морской соли (при желании можно заменить коричневым сахаром), 2-3 столовые ложки массажного масла.
Кофейный скраб со сливками. Для этого скраба необходимо смешать в пропорциях 1:3 молотый, прожаренный и подсушенный кофе с йогуртом, сметаной или жирными сливками. После такого скраба кожа особенно нежная, а пахнет просто обворожительно! Однако девушкам с загаром не рекомендуется использовать сметану и йогурт. Обладательницам загара можно посоветовать использовать просто молотый кофе. От этого загар наоборот дольше сохранится, а кожа приобретёт красивый оттенок.
Ещё одним хорошим абразивным ингредиентом для домашних скрабов является мак. Предлагаю к Вашему вниманию рецепт скраба для тела на основе мака. Вам понадобятся: 1/2 чашки мака, 1/2 чашки оливкового масла, 1/4 чайной ложки апельсинового эфирного масла. В качестве абразивного элемента может выступить и обычная морская соль. Только соль для скраба должна быть очень мелкой. Для приготовления такого скраба нужно морскую соль смешать со сметаной. Такой скраб прекрасно восстанавливает естественный цвет кожи, снимает шелушение. Соляные скрабы отлично подходят доля тех, кто занимается спортом или фитнесом, так как соль расслабляет мышцы и нормализует кровообращение.
Приготовление и использование скрабов. Все ингредиенты смешиваются до состояния пасты. Полученной смесью массируем влажную кожу в течение 2 – 5 минут, и смываем тёплой водой.
В статье были рассмотрены простые рецепты, которые не требуют много материальных затрат и времени. Но как известно фантазии нет предела, и Вы с лёгкостью можете придумать Ваш уникальный рецепт. Для приготовления скраба можно использовать любые фрукты, очень полезны клубника и авокадо. Главное, чтобы одним из ингредиентов скраба были абразивные частички. Удачных Вам экспериментов!
Домашний скраб для тела из перца, корицы, соли и оливкового масла: черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная). Этот скраб не только очищает кожу, стимулирует приток крови, он полезен для тех кто хочет усилить эффект от занятий спортом (этому помогает корица).
Антицеллюлитный скраб из морской соли, грейфрута, оливкового масла: 5 ст. ложек не мелкой морской соли, 1 маленький грейпфрут, 1 ч. ложка оливкового масла. Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа.
Домашний скраб для тела из меда с корицей: смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.
Домашний питательный кофейный скраб для тела: кофейную гущу смешать с нерафинированым растительным маслом или сливками, помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.
Натуральный скраб - кофе, сметана, мед, масло: смолотый не спитый кофе смешать с другими ингредиентами - сметана+мед+оливковое масло.
Овсянка для гладкой кожи: овсянка - основа прекрасного скраба для тела. Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.
Латиноамериканский скраб с сахаром для тела: дает ощущение мягкости и свежести. 1 чашка коричневого или белого сахара, 3 ч. л. масла кокосового (авокадо, оливкового или миндаля), 4 ч. л. молока или сливок, 10 капель лимона или эфирного масла лимона, 3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Нанести скраб на тело, затем смыть под душем.
Скраб-маска для лица и тела на мёде и соли: 1 чашка соли мертвого моря в порошке или тонко измельченной морской соли, 2 столовые ложки порошкового цельного молока, 2 столовые ложки голубой глины, 1/3 чашки меда, 1/3 чашки масла жожоба. Хранить в плотно закрытом сосуде в холодильнике, если не использовали скраб за одно применение. Накладывать скраб рукой на увлажненное лицо, шею, руки и все тело. Хорошо сполоснуть и промокнуть мягким полотенцем.
Натуральный клубничный скраб для тела: 3 ст. ложки клубники, 2 ст. ложки миндального масла, 1 ст. ложка меда. В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.
Рецепты масок для тела.
Домашняя медовая маска для ухода за телом: нанести мед на чистую, распаренную кожу, а затем вбивать отрывистыми похлопываниями. Витамины и микроэлементы, проникая в эпидермис, выводят токсины и шлаки на поверхность.
Домашняя смягчающая маска для ягодиц: из 2 желтков и 2 столовых ложек меда. Нанести на 15 минут, затем смыть водой.
Кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.
Увлажняющий коктейль для тела: в стакан минеральной воды добавить немного молока и протереть этим коктейлем ягодицы, бедра и ноги - они нуждаются в дополнительном увлажнении. Содержащиеся в молоке жиры стимулируют выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи. А комплекс микроэлементов в минералке послужит ей дополнительным питанием.
Омолаживающая и стимулирующая маска для тела с красным жгучим перцем: взять стандартную кружку (емкостью 150 гр.), положить в нее мед, туда же 1 ст. ложку молотого мускатного ореха, 1 ст. ложку красного жгучего перца. Этой смесью мыться вместо мыла. Избегать попадания на интимные места. Применять 1 раз в неделю.
Домашняя маска после эпиляции: растворить в 50 гр. воды чайную ложку мёда и эту жидкость нанести на 15 мин. после эпиляции. Потом смыть.
Натуральная маска для сухой кожи тела из банана, авокадо, масла, сливок: взять 1 мягкий банан, 1 авокадо, 100 гр. сливочного масла, 100 гр. сливок, 1 капельку эфирного масла розы. Всё это перемешать в миксере, если слишком густое добавить сливки. В ванне распаритьте тело и намазать ваше масло на всё тело и лицо, завернуться в полотенца и посидеть так минут 15 (в ванне конечно) можете даже укутаться во что нибудь ещё. После смыть всё мягкой мочалкой.
Натуральная маска из кокоса для любой кожи лица и тела: взять тертый кокосовый орех, мед и нежирный йогурт или кефир в равных частях. Нанести на кожу на 10-15 мин., поскрабить и смыть водой.
Домашняя дрожжевая маска для живота: взять 15 г сухих пивных дрожжей, 4 ч. л. сливок, 4 ч. л. жидкого меда. Развести сухие дрожжи в сливках. Когда дрожжи немного разойдутся, смешать их с медом и дать постоять 20 минут. Нанести маску на кожу живота. Она питает кожу, стягивает поры, обеспечивает упругость, стимулирует кровообращение.
Домашняя маска-похудейка: смешать 5 ст. ложек свежего виноградного сока с 1 ч. ложкой жидкого меда и 2 ч. ложками любого дневного крема. Нанести на проблемные зоны и подержать маску на коже 15 мин. Этот состав прекрасно сочетается с походом в сауну. Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту.
Домашняя медовая маска для ухода за телом: нанести мед на чистую, распаренную кожу, а затем вбивать отрывистыми похлопываниями. Витамины и микроэлементы, проникая в эпидермис, выводят токсины и шлаки на поверхность.
Домашняя смягчающая маска для ягодиц: из 2 желтков и 2 столовых ложек меда. Нанести на 15 минут, затем смыть водой.
Кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.
Увлажняющий коктейль для тела: в стакан минеральной воды добавить немного молока и протереть этим коктейлем ягодицы, бедра и ноги - они нуждаются в дополнительном увлажнении. Содержащиеся в молоке жиры стимулируют выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи. А комплекс микроэлементов в минералке послужит ей дополнительным питанием.
Омолаживающая и стимулирующая маска для тела с красным жгучим перцем: взять стандартную кружку (емкостью 150 гр.), положить в нее мед, туда же 1 ст. ложку молотого мускатного ореха, 1 ст. ложку красного жгучего перца. Этой смесью мыться вместо мыла. Избегать попадания на интимные места. Применять 1 раз в неделю.
Домашняя маска после эпиляции: растворить в 50 гр. воды чайную ложку мёда и эту жидкость нанести на 15 мин. после эпиляции. Потом смыть.
Натуральная маска для сухой кожи тела из банана, авокадо, масла, сливок: взять 1 мягкий банан, 1 авокадо, 100 гр. сливочного масла, 100 гр. сливок, 1 капельку эфирного масла розы. Всё это перемешать в миксере, если слишком густое добавить сливки. В ванне распаритьте тело и намазать ваше масло на всё тело и лицо, завернуться в полотенца и посидеть так минут 15 (в ванне конечно) можете даже укутаться во что нибудь ещё. После смыть всё мягкой мочалкой.
Натуральная маска из кокоса для любой кожи лица и тела: взять тертый кокосовый орех, мед и нежирный йогурт или кефир в равных частях. Нанести на кожу на 10-15 мин., поскрабить и смыть водой.
Домашняя дрожжевая маска для живота: взять 15 г сухих пивных дрожжей, 4 ч. л. сливок, 4 ч. л. жидкого меда. Развести сухие дрожжи в сливках. Когда дрожжи немного разойдутся, смешать их с медом и дать постоять 20 минут. Нанести маску на кожу живота. Она питает кожу, стягивает поры, обеспечивает упругость, стимулирует кровообращение.
Домашняя маска-похудейка: смешать 5 ст. ложек свежего виноградного сока с 1 ч. ложкой жидкого меда и 2 ч. ложками любого дневного крема. Нанести на проблемные зоны и подержать маску на коже 15 мин. Этот состав прекрасно сочетается с походом в сауну. Приводит кожу в чувство, препятствует целлюлиту.
Рецепты обертываний.
Обертывания морскими водорослями и грязью для похудения: к купленной в аптеке грязи нужно добавить сухие морские водоросли, например обычную морскую капусту. На предварительно очищенную кожу бедер и ног нанести ровным слоем смесь из грязи и водорослей, а потом обернуть сверху пленкой. Идеально подойдет рулон специальной пленки для пищевых продуктов - она отлично прилегает к телу. Сверху накрыться шерстяным одеялом, это создаст дополнительный парниковый эффект. Полежать 20-30 минут, а затем смыть все теплой водой. Процедуры делать два раза в неделю до достижения нужного результата.
Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
Обертывая для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.
Обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.
Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла: размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.
Масляное обертывание против целлюлита: в качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.
Антицеллюлитное тесто: взять в равных количествах мед и яблочный уксус, замесить из них тесто на пшеничной муке. Делать обертывание тестом на 2 часа. На следующий день т еже места обернуть творогом нежирным, и опять на 2 часа под одеяло. Делать, пока не наступит улучшение. 100% результат гарантирован.
Омолаживающее обертывание из морской капусты для бедер: 2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа.
Обертывания морскими водорослями и грязью для похудения: к купленной в аптеке грязи нужно добавить сухие морские водоросли, например обычную морскую капусту. На предварительно очищенную кожу бедер и ног нанести ровным слоем смесь из грязи и водорослей, а потом обернуть сверху пленкой. Идеально подойдет рулон специальной пленки для пищевых продуктов - она отлично прилегает к телу. Сверху накрыться шерстяным одеялом, это создаст дополнительный парниковый эффект. Полежать 20-30 минут, а затем смыть все теплой водой. Процедуры делать два раза в неделю до достижения нужного результата.
Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
Обертывая для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.
Обертывания из водорослей, желтка, лимонного и камфарного масла против целлюлита: взять 2 столовые ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках), развести горячей водой. Оставить это хозяйство минут на 15 - чтобы водоросли набухли, ожили, отдали свою силу могучую. Далее, добавляем желток, 10 капель лимонного масла и 20 камфарного. Перемешать. Обмазать проблемные места и аккуратно обернуть сверху полиэтиленовой пленкой. Оставить на 45 минут. Смыть под душем.
Обертывания из водорослей, глины и лимонного масла: размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.
Масляное обертывание против целлюлита: в качестве основы используется "базовое масло" (оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел. На 20 мл "базового масла" - 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Эфирные масла тщательно перемешиваются, потом добавляется "базовое масло". На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем.
Антицеллюлитное тесто: взять в равных количествах мед и яблочный уксус, замесить из них тесто на пшеничной муке. Делать обертывание тестом на 2 часа. На следующий день т еже места обернуть творогом нежирным, и опять на 2 часа под одеяло. Делать, пока не наступит улучшение. 100% результат гарантирован.
Омолаживающее обертывание из морской капусты для бедер: 2 пачки сухой морской капусты залить на 1 час двумя литрами горячей воды (60-70 градусов). Процедить морскую капусту через марлю. Массу нанести на бедра, обмотать полиэтиленом. Закутать бедра в теплые шарфы или платки и полежать в таком мумифицированном состоянии около часа.
Комментариев нет:
Отправить комментарий