Диета Рене Зельвегер не обошлась без спорта

Для фильма «Дневник Бриджит Джон» актрисе Рене Зельвегер нужно было вынужденно набрать 10 килограмм. А по окончании съемок один известный журнал не захотел ее снимать на обложку из-за лишних килограммов. И голливудская актриса как вынужденно толстела, так  и принужденно худела. Только вес набирала она за полгода, а худела несколько месяцев.

Питание Рене Зельвегер

Актриса сидела на низкоуглеводной диете. Именно на низкоуглеводке Рене скинула довольно –таки быстро килограммы. Также ради похудения актриса не курила, не ела ничего жирного и много спала.

Спорт Рене Зельвегер

В фитнесе Рене предпочитает бег трусцой. Зельвегер говорит, что сначала очень тяжело было заставить себя бегать, сидеть на диете. Ведь долгое время ей нужно было есть мороженное, пиццу, много арахисового масла, чтоб соответствовать персонажу Бриджит Джонс.
А для фильма «Чикаго», Рене пришлось ходить в спортзал систематически и ежедневно. Потому что танцы в «Чикаго» требовали силы, и надо было задействовать мускулы, которые нужно было подкачать в зале.