Процедура обертывания, как правило, делается преимущественно в салонах, однако при правильном подходе и при выборе хорошего рецепта маски ее можно выполнять и дома.
Что такое обертывание?
Это способ косметического ухода за телом с помощью пленки и специальной косметики, посредством которого на теле создается полезный парниковый эффект там, где это необходимо – в проблемных зонах. В итоге, активизируется кожное кровообращение, потовые и сальные железы начинают активно работать, и Ваши проблемные зоны уже не выглядят таким уж проблемными!
На первый взгляд, кажется, что данная процедура трудоемкая и требует особенной подготовки. Обертывание дома сделать так же просто, как и маску для лица. Главное, знать нужные рецепты и подготовиться к процедуре.
Как подготовиться к обертыванию дома?
Перед процедурой обязательно обработайте участки тела – проблемные зоны. Лучше если вы воспользуетесь скрабом на основе морской соли или экстрактов водорослей. Разогрев и подготовив таким образом Вашу кожу, Вы обеспечите наиболее полное проникновение всех питательных веществ из маски. Нужный эффект будет достигнут гораздо быстрее.
Маску, предназначенную для обертывания, нужно накладывать толстым слоем. Поверх средства зоны оборачиваются полиэтиленовой пленкой, которая предохраняет маску от высыхания, а, следовательно, от стягивания, которое обычно чувствуется после наложения и подсыхания маски.
Не забудьте расслабиться и быть в состоянии покое при проведении процедуры. Главная цель процедуры – дать коже «напитаться», втянуть в себя все питательные вещества из средства-обертывания. Вода, газы и тепло проходит через обертывание, поэтому выделение жидкости прекращается. Эффект: сужение пор в проблемных зонах и разглаживание поверхности. В итоге Вы избавитесь от целлюлитных бляшек, уменьшите свои объемы, а Ваша кожа будет иметь здоровый и красивый вид.
Общие рекомендации:
1. Прежде чем начинать, посетите врача, процедура имеет свои противопоказания.
2. Очистите кожу, воспользовавшись скрабом или пилингом, имеющим в своем составе морскую соль или экстракт водорослей. Наиболее благотворно повлияет легкий массаж скрабом проблемных зон.
3. Тщательно подготавливайте смесь для обертывания. Она должна иметь однородную консистенцию, иначе Вы не сможете ее равномерно нанести. Поэтому все компоненты рецепта хорошенько перемешивайте.
4. Смесь наносите толстым слоем на живот, ягодицы и бедра. Намазанные участки оберните пленкой. Она удержит кожу разогретой как можно дольше, что даст ей возможность лучше впитать все микроэлементы из маски. Поверх пленки оберните себя одеялом или влезьте в спальный мешок, если таковой есть под рукой. Для некоторых видов масок рекомендуется активно двигаться, а не лежать. Учитывайте это.
5. Через определенное в рецепте время, обычно 20 минут или 60 минут, можно разворачиваться и снимать излишки маски с помощью шпателя или простой салфетки.
6. Теперь можете принять душ. Можно и ванну с морской солью, после которой нанесите на кожу крем (тонизирующий или антицеллюлитный).
7. Наиболее эффективный график домашних обертываний – одни раз в два дня. Достаточно проделать от 5 до 10 процедур. В зависимости от желаемого Вами результата и изначального состояния Вашей кожи.
Противопоказания к обертываниям:
1. Если у Вас имеется варикозное расширение вен, то Вам можно применять исключительно холодное обертывание. Также Вам нельзя использовать смесь с зеленым чаем.
2. Гинекологические заболевания являются противопоказанием к любым видам обертывания.
3. К противопоказаниям относится беременность, а также гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы.
4. Проблемы со щитовидной железой станут противопоказанием к водорослевым обертываниям.
Рецепты обертывания для похудения:
1. Мед - 1 ст. ложка +2 мл папаверина (ампулы)+2 мл кофеина (ампулы). Все компоненты тщательно перемешиваются до однородности, наносятся на проблемные участки (живот, бедра и ягодицы). Поверх маски оборачивается пленка на 3 часа. Сверху нужно одеть теплую одежду, лучше термобелье или спортивный костюм. Чтобы быстрее достичь результата, активно двигайтесь: убирайтесь дома, танцуйте или занимайтесь спортом. После процедуры обязательно примите душ, по желанию нанесите крем на тело.
Папаверин способствует выводу лишней жидкости из организма, благодаря спазмолитическому и гипотензивному действию. Кофеин ускоряет микроциркуляцию крови, обменные процессы, снимет усталость и зарядит энергией. Жировые отложения просто растворяются перед кофеином. Он эффективно борется с целлюлитом и активно выводит токсины. Мед донесет до Вашей кожи множество витаминов и хорошенько напитает ее, а также выровняет рельеф, сделает бархатистой и мягкой.
2. 2 ампулы кофеина ( в аптеке можно приобрести и таблетки)+ белая глина - 1 ст. ложка (можно взять вместе нее мед) + молотый кофе 1 ст. ложка + любое эфирное масло (апельсина, лимона или мандарина) 5 капель. С помощью теплой воды развести глину до однородной сметанообразной массы, добавить кофеин. Молотый кофе предварительно развести в чайной ложке молока. Все перемешать. Смесь наносится на проблемные места, затем оборачиваемся пленкой. Чтобы усилить эффект наденьте теплые спортивные штаны или лягте под одеяло. Через 40 минут можете принять душ.
При регулярном применение данного рецепта Ваша кожа приобретет красивый вид и упругость. Вы сможете похудеть и избавиться от целлюлита. К тому же кофе придаст коже немного бронзовый оттенок, как после загара.
3. Сухой горчичный порошок в сочетании с медом. Оба компонента берутся в равных пропорциях. Горчицу разведите в ложке горячей воды, чтобы она легче смешалась с медом. Намазав смесь на Ваши проблемные зоны, возьмите пленку и обернитесь, затем оденьтесь потеплее и все 30 минут быстро двигайтесь. Вы будете чувствовать жжение горчицы – это абсолютно нормально. Однако если у Вас есть аллергия на нее или на мед, не используйте данный рецепт. Обертывание поможет значительно уменьшиться в объемах.
Рецепты обертывания для борьбы с целлюлитом:
1. Мед + водоросли. Компресс против целлюлита. Две ст. ложки меда + две ст. ложки водорослей (купите в аптеке ламинарии или фукус) + желток + 10 капель масла цитрусового +20 капель масла камфоры. Все ингредиенты смешать, обернуться пленкой. Лучше всего, чтобы не испачкать ничего вокруг, лечь на клеенку, укрыться ей сверху, поверх клеенки положить одеяло. Полежать в таком положении час. Потом все как обычно: душ, можно крем.
2. Легкое обертывание против «апельсиновой корки». Базовое масло: оливковое или миндальное масло или жожоба, или пшеничное масло. Добавляем по 3 капли масел можжевельника, лимона и лаванды. Сначала смешайте дополнения, а затем добавляйте их к основе. Масляная смесь наносится на проблемные места, сверху пленка. Далее по желанию: можно и полежать 30 минут, а можно и подвигаться 30 минут, обязательно надев теплую одежду. Потом примите душ и используйте крем.
3. Зеленый чай. Возьмите 5 столовых ложек истертого в порошок зеленого чая + 1 столовая ложка кипятка + чайной ложки корицы + мед 2 ст. ложки. Чай заливаем кипятком, добавляем корицу, мед и перемешиваем. Пока смесь теплая, стараемся всю ее нанести на тело, оборачиваемся пленкой и ложимся на 30 или 60 минут под одеяло. Затем смываем смесь теплой водой под душем и наносим крем.
В результате Ваша кожа избавилась от целлюлита, пробудилась, подтянулась и выглядит просто прекрасно. Обертывание обладает антиоксидантным эффектом.
Что такое обертывание?
Это способ косметического ухода за телом с помощью пленки и специальной косметики, посредством которого на теле создается полезный парниковый эффект там, где это необходимо – в проблемных зонах. В итоге, активизируется кожное кровообращение, потовые и сальные железы начинают активно работать, и Ваши проблемные зоны уже не выглядят таким уж проблемными!
На первый взгляд, кажется, что данная процедура трудоемкая и требует особенной подготовки. Обертывание дома сделать так же просто, как и маску для лица. Главное, знать нужные рецепты и подготовиться к процедуре.
Как подготовиться к обертыванию дома?
Перед процедурой обязательно обработайте участки тела – проблемные зоны. Лучше если вы воспользуетесь скрабом на основе морской соли или экстрактов водорослей. Разогрев и подготовив таким образом Вашу кожу, Вы обеспечите наиболее полное проникновение всех питательных веществ из маски. Нужный эффект будет достигнут гораздо быстрее.
Маску, предназначенную для обертывания, нужно накладывать толстым слоем. Поверх средства зоны оборачиваются полиэтиленовой пленкой, которая предохраняет маску от высыхания, а, следовательно, от стягивания, которое обычно чувствуется после наложения и подсыхания маски.
Не забудьте расслабиться и быть в состоянии покое при проведении процедуры. Главная цель процедуры – дать коже «напитаться», втянуть в себя все питательные вещества из средства-обертывания. Вода, газы и тепло проходит через обертывание, поэтому выделение жидкости прекращается. Эффект: сужение пор в проблемных зонах и разглаживание поверхности. В итоге Вы избавитесь от целлюлитных бляшек, уменьшите свои объемы, а Ваша кожа будет иметь здоровый и красивый вид.
Общие рекомендации:
1. Прежде чем начинать, посетите врача, процедура имеет свои противопоказания.
2. Очистите кожу, воспользовавшись скрабом или пилингом, имеющим в своем составе морскую соль или экстракт водорослей. Наиболее благотворно повлияет легкий массаж скрабом проблемных зон.
3. Тщательно подготавливайте смесь для обертывания. Она должна иметь однородную консистенцию, иначе Вы не сможете ее равномерно нанести. Поэтому все компоненты рецепта хорошенько перемешивайте.
4. Смесь наносите толстым слоем на живот, ягодицы и бедра. Намазанные участки оберните пленкой. Она удержит кожу разогретой как можно дольше, что даст ей возможность лучше впитать все микроэлементы из маски. Поверх пленки оберните себя одеялом или влезьте в спальный мешок, если таковой есть под рукой. Для некоторых видов масок рекомендуется активно двигаться, а не лежать. Учитывайте это.
5. Через определенное в рецепте время, обычно 20 минут или 60 минут, можно разворачиваться и снимать излишки маски с помощью шпателя или простой салфетки.
6. Теперь можете принять душ. Можно и ванну с морской солью, после которой нанесите на кожу крем (тонизирующий или антицеллюлитный).
7. Наиболее эффективный график домашних обертываний – одни раз в два дня. Достаточно проделать от 5 до 10 процедур. В зависимости от желаемого Вами результата и изначального состояния Вашей кожи.
Противопоказания к обертываниям:
1. Если у Вас имеется варикозное расширение вен, то Вам можно применять исключительно холодное обертывание. Также Вам нельзя использовать смесь с зеленым чаем.
2. Гинекологические заболевания являются противопоказанием к любым видам обертывания.
3. К противопоказаниям относится беременность, а также гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы.
4. Проблемы со щитовидной железой станут противопоказанием к водорослевым обертываниям.
Рецепты обертывания для похудения:
1. Мед - 1 ст. ложка +2 мл папаверина (ампулы)+2 мл кофеина (ампулы). Все компоненты тщательно перемешиваются до однородности, наносятся на проблемные участки (живот, бедра и ягодицы). Поверх маски оборачивается пленка на 3 часа. Сверху нужно одеть теплую одежду, лучше термобелье или спортивный костюм. Чтобы быстрее достичь результата, активно двигайтесь: убирайтесь дома, танцуйте или занимайтесь спортом. После процедуры обязательно примите душ, по желанию нанесите крем на тело.
Папаверин способствует выводу лишней жидкости из организма, благодаря спазмолитическому и гипотензивному действию. Кофеин ускоряет микроциркуляцию крови, обменные процессы, снимет усталость и зарядит энергией. Жировые отложения просто растворяются перед кофеином. Он эффективно борется с целлюлитом и активно выводит токсины. Мед донесет до Вашей кожи множество витаминов и хорошенько напитает ее, а также выровняет рельеф, сделает бархатистой и мягкой.
2. 2 ампулы кофеина ( в аптеке можно приобрести и таблетки)+ белая глина - 1 ст. ложка (можно взять вместе нее мед) + молотый кофе 1 ст. ложка + любое эфирное масло (апельсина, лимона или мандарина) 5 капель. С помощью теплой воды развести глину до однородной сметанообразной массы, добавить кофеин. Молотый кофе предварительно развести в чайной ложке молока. Все перемешать. Смесь наносится на проблемные места, затем оборачиваемся пленкой. Чтобы усилить эффект наденьте теплые спортивные штаны или лягте под одеяло. Через 40 минут можете принять душ.
При регулярном применение данного рецепта Ваша кожа приобретет красивый вид и упругость. Вы сможете похудеть и избавиться от целлюлита. К тому же кофе придаст коже немного бронзовый оттенок, как после загара.
3. Сухой горчичный порошок в сочетании с медом. Оба компонента берутся в равных пропорциях. Горчицу разведите в ложке горячей воды, чтобы она легче смешалась с медом. Намазав смесь на Ваши проблемные зоны, возьмите пленку и обернитесь, затем оденьтесь потеплее и все 30 минут быстро двигайтесь. Вы будете чувствовать жжение горчицы – это абсолютно нормально. Однако если у Вас есть аллергия на нее или на мед, не используйте данный рецепт. Обертывание поможет значительно уменьшиться в объемах.
Рецепты обертывания для борьбы с целлюлитом:
1. Мед + водоросли. Компресс против целлюлита. Две ст. ложки меда + две ст. ложки водорослей (купите в аптеке ламинарии или фукус) + желток + 10 капель масла цитрусового +20 капель масла камфоры. Все ингредиенты смешать, обернуться пленкой. Лучше всего, чтобы не испачкать ничего вокруг, лечь на клеенку, укрыться ей сверху, поверх клеенки положить одеяло. Полежать в таком положении час. Потом все как обычно: душ, можно крем.
2. Легкое обертывание против «апельсиновой корки». Базовое масло: оливковое или миндальное масло или жожоба, или пшеничное масло. Добавляем по 3 капли масел можжевельника, лимона и лаванды. Сначала смешайте дополнения, а затем добавляйте их к основе. Масляная смесь наносится на проблемные места, сверху пленка. Далее по желанию: можно и полежать 30 минут, а можно и подвигаться 30 минут, обязательно надев теплую одежду. Потом примите душ и используйте крем.
3. Зеленый чай. Возьмите 5 столовых ложек истертого в порошок зеленого чая + 1 столовая ложка кипятка + чайной ложки корицы + мед 2 ст. ложки. Чай заливаем кипятком, добавляем корицу, мед и перемешиваем. Пока смесь теплая, стараемся всю ее нанести на тело, оборачиваемся пленкой и ложимся на 30 или 60 минут под одеяло. Затем смываем смесь теплой водой под душем и наносим крем.
В результате Ваша кожа избавилась от целлюлита, пробудилась, подтянулась и выглядит просто прекрасно. Обертывание обладает антиоксидантным эффектом.
Комментариев нет:
Отправить комментарий