Дряблый живот. Дряблая кожа на животе. Как убрать, подтянуть дряблый живот?

Как избавиться от дряблого живота?

Хочешь спасти животик от дряблости? Спасай. Лучшее средство – бассейн. Многие женщины, заметив наступление дряблости, просто плавают и получают удовольствие. Пока они наслаждаются водой, дряблость, словно смывается. Хороший способ. Главное – доступный и недорогой. Ту же процедуру, конечно, можно было бы и в ванной комнате проделать, но места в ней мало, не разгонишься. А джакузи не везде можно устанавливать (не во всех домах и квартирах). Был случай: установили джакузи, на девятом этаже, и затопили весь подъезд и лестничные площадки.

Дряблая кожа на животе. Как избавиться от дряблого живота? Как убрать, подтянуть дряблый живот?

Можно, если не лень, упражнения из бодифлекса испробовать. Но тогда – появятся кубики, которые, потом, тебе придется долго «выравнивать». Если хочешь – оставляй их себе, чтобы, когда-нибудь, ввели понятие «женские кубики». На пляже, конечно, ты с ними вряд ли появишься. И вообще…. Женские кубики – нонсенс. Они смотрятся на мужских телах. А женские – для купальников, сексуальной одежды и любимых мини – юбок.

Массажирование – супер эффективное. Но и больное. Такой массаж «нежным» быть не может. Иногда, в целях «корректирования красоты», нужно применять и что-то более грубое, чем укладка волос или высушивание их веном. Вместо обычного крема, на твое необычное тело, нанесут смесь меда и масла. Потом, по твоему телу, будут, ощутимо, «пробегаться» хлопки и похлопывания. Не переживай: мед тебя не удалит, как пчела. Боль будет идти от рук массажиста, который, в процессе массажа, не по своей воле, будет «оттягивать» мед от твоей кожи. Мед, естественно, с таким телом, как твое, расставаться не пожелает. Вот и будет цепляться, как может, к нему, пока есть отведенное на это время. Зачем масло? Спрашиваешь! Без эфирных масел – плохо: эффект не тот. Смотри, какие масла самые лучшие для ванны и массажей:

Можжевельниковое.

Апельсиновое.

Масло жожоба.

Знаешь, на эти масла может быть аллергия. Так что – аккуратней: неприятная она «женщина», хоть и не вечная. Если хочешь – вдыхай аромат этих масел. Таким образом, ты получишь ту же эффективность. Не зря ведь придумана человеческая обонятельная система!

Вообще, с дряблостью живота, помогут бороться такие же методы, как и при похудении, например. Хула-хуп – прекрасный помощник. Но, для «уборки» дряблости на животе, нужно выбирать такой обруч, на котором есть шарики. В них-то, скорее всего, и скрывается вся сила.

Тридцать минут кручения обруча (с шариками) дадут тебе понять: дряблости можно «отказать». Твой животик достоин красоты. Она с тобой и останется. Говоришь, что у тебя, за дверью спальни, есть старенький обруч из железа? Как здорово. Только придется тебе, на него, тряпочки наматывать, чтобы на теле обильных синяков и покраснений от него не осталось. Они останутся в любом случае. Но от такого обруча, который пережил уже ни одно поколение, можно получить синяки и красноту «в двойном и тройном размере». Эх, если бы, после «раскручивания» обруча, на женских телах появлялись жемчуга, сапфиры и алмазы, то все женщины мира купили себе такой обруч. И мужчины от него бы не отказывались. Правда, желания отличались бы очень: женщинам – бриллиантики, мужчинам – пивко.

О, как это я «прошляпила» мысль о глине. А тут, взглянула на глиняную мисочку, и вспомнила: белая и голубая глина – против дряблости животика. Разбавьте белую либо голубенькую глину с теплой водичкой и наложите на область живота. Подержите глину около сорока или тридцати минут и смойте водой (не горячей). Можно ли смешивать обе глины? Конечно. Смешивай, не бойся: никакого отворотного зелья, из этих нескольких 2сотрудниц», не получится. Не смотри на цветовую гамму глины: пока еще не нашли полезную глину ярких и насыщенных цветов. Если тебе их настолько не достает – посмотри на упаковочку от глины. На ней – яркая картиночка есть.

Дряблый живот (дряблая кожа на животе). – Правильное питание.

Каждый день начинай кушать немного меньше, чем ты привыкла кушать обычно. Да, придется уменьшить калории. Наверное, они тоже в дряблости виноваты. Винегрет, каши и салат – то, что нужно. В этих блюдах не наблюдается массовое скопления калорий. Вот, в чем их – бесчисленно и бесконечно много:

1. Салат «Оливье».
2. Торт «Зимняя вишенка».
3. Вафельные трубочки.
4. Фисташковое мороженое.
5. Фисташки.
6. Копченая колбаска.
7. Шоколадные рулетики.
8. Коржики.
9. Вино.
10. Консервы.
11. Творожная запеканка.
12. Халва.
13. Жареная картошка.
14. Яблочный пирог.
15. Мясо.
16. Сало.
17. Тертая карамель.
18. Конфетки на палочке.
19. Ягоды в сахарной пудре.
20. Кофе.

Что нужно делать вечерком, чтобы к еде не тянуло:

1. Смотреть интересные фильмы и передачи.
2. Встречаться с друзьями.
3. Спать.
4. Читать журналы, книжки и газеты.
5. Делать уборку (хотя бы – в шкафу, на верхних полочках).
6. Играть в игры, которые развивая интеллект и логическое мышление, очень поднимают настроение: шахматы, домино, шашки, мини – бильярд, кости, карты и другие игры, о которых тебе многое рассказывали, и ты многое слышала и знаешь.
7. Мечтай.
8. Медитируй, направляя все свои мысли на те объекты, которые ты есть не станешь.
9. Танцуй.
10. Сочиняй стихи.
11. Сделай маникюр.
12. Подкорректирую педикюр.
13. Экспериментируя с волосами, «слови» новую прическу.
14. Подумай, что завтра наденешь.
15. Посмотри «новости» по телевизору.
16. Напиши подруге или любимому сообщение по мобильному телефону.
17. Прими ванну.
18. Посмотри интересненькое что-нибудь в Интернет.
19. Прогуляйтесь по магазинам, которые еще не закрылись.

Делай все – все – все, лишь бы только не направляться к холодильнику, в котором столько врагов ваших живут.

А вечерком – не кушай вообще. Йогурт выпей, закусывая мюсли с орешками. Потом – несколько часиков выгуливайте свою любимую собачку. Может, и встретишь кого-то из знакомых тебе людей, заговоришься, захочешь спать так, что не до пережевывания пищи будет. Мысли твои будут заняты тем, чтобы как-то, как можно скорее, дойти до мягкой и тепленькой кроватки. Сны там тебя уже ждут – не дождутся. Их столько же, сколько перышек в твоей подушечке. Если их две – вдвойне приятными сновидения будут.